健康日历：８月第一周是世界母乳喂养周。

　　健康预报：中暑、空调病等疾病最令人担忧。

　　保健要点：●出行躲避烈日，不要直接对着空调吹。●合理防暑降温，切忌忽冷忽热。●注意肠胃健康。大量出汗使体液减少，影响消化液的分泌，直接削弱胃肠功能，使消化吸收力下降，所以此时要注意饮食调理。