夏日炎炎，都市里酷热难耐。顶着烈日辛苦工作、奔忙之余，在经历了“桑拿天”的考验之后，人们心里都在酝酿一个躲避酷暑的计划。

　　避暑之法一曰“上山”，二曰“下海”。我们居住的城市地处中原腹地，距离最近的海滨浴场也有千里之遥，“下海”难度颇大。好在洛阳群山环抱，奇峰秀水遍布，森林公园众多，很多景区海拔高、溪流多、植被茂密，盛夏最高气温仅20℃左右，是人们避暑休闲度假的好去处。“下海”不太容易，那我们就“上山”去吧！在巍巍青山下，潺潺溪水旁，山风拂过耳畔，飞瀑溅湿衣衫，一路走来一路清凉；在溪涧捉鱼摸蟹、进原始森林寻幽探秘、乘坐游船、体验漂流、打水仗、溜飞索、坐滑梯、泡温泉、观日出日落、看云卷云舒，五花八门的游乐项目让贪玩的你乐不思蜀；野菜宴、杂粮席、山珍小炒、橡子凉粉和窝窝头，各具特色的农家小吃让人胃口大开；到了晚上，根本用不着空调和电扇，山谷间的宁静和清爽一定会让你酣然入梦……

　　心动了吧，本期介绍几个读者们推荐的避暑胜地，今夏，有闲暇的话，就去清凉走一回吧！

　　（本刊记者 白鸽）