□本报记者 吴彬

　　现代社会节奏较快，竞争压力大，不少女性常会受痛经困扰。高新区李女士将自己的经验提供出来，与大家共享。

　　李女士今年26岁，未婚。大概从两年前开始，每个月月经期和月经前后两天，她都会感到小腹隐隐作痛，或小腹有空坠感，总不自觉用手去压按，同时伴有明显乏力感，严重时影响正常工作。为此她吃过药，但效果不明显。

　　今年2月，李女士的母亲偶然听说了一个偏方：每次月经前四五天开始服姜枣糖水，每天一次，连喝3天到5天。具体方法是：切几片生姜5克到6克，花椒9克到10克，红枣10枚，红糖30克。将其放入锅内，加约两碗凉水放火上煮。待水开后，煮3分钟到5分钟即可熄火，稍微晾凉后趁热喝汤吃姜、枣。

　　李女士说，第一个月使用后效果不明显，等到第三个月时，痛经就明显缓解了。她又使用了一个月，痛经的困扰就渐渐远去了。李女士说，这个办法安全有效，她将这个偏方提供给本刊，希望能帮助有同样苦恼的患友尽早摆脱痛苦。