巧克力：巧克力是一种高热量食品，蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合婴幼儿生长发育的需要。婴幼儿在饭前过量吃巧克力容易产生饱腹感，因而影响食欲，使正常的生活规律和进餐习惯被打乱，影响身体健康。另外，巧克力中含有使神经系统兴奋的物质，会导致孩子不易入睡和哭闹不安。

　　建议：3岁以下宝宝不宜吃巧克力。

　　腌制食品：腌制品（咸鱼、咸肉、咸菜等）中含有大量的亚硝酸盐，它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的3大致癌物质。有研究表明，幼儿期间开始吃腌制品的孩子，成年后患癌症的可能性比一般人高出许多。

　　建议：尽量不给孩子吃腌制食品。

　　茶：茶叶中含有大量的鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁等矿物质的吸收，导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育。另外，茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂，可能诱发出现小儿多动症。

　　建议：3岁以内的宝宝不宜饮茶。

　　大豆：大豆本身含有一种植物雌激素，如果摄入量较大，会出现类似于人类雌激素摄入过多而产生的副作用；另外，过早摄入豆类食物，可能会引起婴儿过敏，导致婴儿发生腹泻和皮炎等过敏症状。

　　建议：2岁内宝宝应尽量避免食用大豆食品。 (凡凡)