新学期即将开始，同学们又将投入到紧张的学习中，近视防治也进入以关键时期。青少年该如何预防和控制近视呢？

　　常检查、早发现：定期检查视力，如有异常要及时矫治。

　　改变不良用眼习惯：读写姿势端正，不要趴在桌子上或扭着身体看书用眼，书本和眼睛保持一定的距离；看电视和使用电脑时，电视屏幕和显示器的高度应与视线平行；持续用眼1至1.5小时后，要进行短时间的休息，可以选择远眺或做阳光亮眼操。

　　改善视觉环境，注意营养补充：室内明亮，照明无眩光或闪烁，建议使用40瓦白炽灯；多吃富含叶黄素类蔬菜和水果（如柑橘、菠菜等）。

　　孩子一旦出现近视症状，家长应带孩子到正规爱眼机构做检查，不要急着给孩子配眼镜。专业人士指出，配眼镜仅能实现光学矫正，对近视并无治疗作用，过早佩戴眼镜，还会贻误最佳治疗时机。青少年正处于生长发育期，眼球组织具有很强的可塑性，对于早期近视，应采取科学方法治疗，越早治疗效果越好。真性近视是不可能改变的，即使得了真性近视也并不可怕，关键是要阻断近视发生的根源，控制和减缓近视度数的加深。

　　洛阳茂昌爱眼机构引进的高科技近视、弱视快速康复训练“眼吧”系统，采用的“视觉干预综合方案”包括立体养眼法、互动凝视法、空间健眼法、病源阻断法、双眼合像法、营养补充法等六大功能模块，对于已经近视的孩子，能通过视光学检查和评估，为孩子制订出综合的治疗方案，在纠正其用眼习惯的同时，提高眼睛的调节功能，让眼睛变得强健，增强抵御近视的能力。

　　“根源阻断法”的主要治疗仪器——“近视回归镜”是由李书印博士发明的我国第一款具有自主知识产权的高科技功能型眼镜，它采用双眼合像和雾视疗法，变看近为望远，从根本上切断了长时间近距离用眼这一近视发生的根源，它具有三大功能：切断近视根源，阻止近视发展，消除各种近视症状，在日常学习中自然提升视力，看书越多，视力越好，还能帮助孩子养成良好的用眼习惯，纠正孩子的不良坐姿。针对青少年早期近视，一到两个月就能恢复正常视力，对于真性近视，“近视回归镜”也能够有效控制其度数进一步加深。

　　眼吧总部地址　西工区凯旋东路45号六楼（教育局东50米）

　　涧西服务部　涧西区联盟路53号（涧西小商品商场对面）

　　关林服务部　关林镇北路31号综合楼六楼

　　西工服务分部　金谷园路河科大二附院对面

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