互动话题回放

　　老城区黄先生通过本刊为其患口舌生疮的妻子寻求治疗此症状的验方。

　　（详见8月22日本版互动话题预告）

　　热心读者支招一

　　洛龙区河科大新校区附近的李女士说,她的朋友曾经用鲜苹果治好了口舌疮，具体方法是：每次选取三两左右的新鲜苹果一个，洗净不去皮，在适量水中煮烂，起锅时放入一勺白糖，然后连苹果和汤一起服用。照此方法，每天早饭前、晚饭后各吃一个，坚持一周，口舌生疮症状会有所减轻。

　　李女士最后说，此验方不仅对治疗口舌生疮有效果，还对烂嘴唇、烂嘴角都有效果。一般情况，口舌生疮都是因缺乏维生素引起的，平时要多注意食用富含维生素类的食物，如香蕉、玉米、小米、黄豆等黄色食物，还要多吃粗粮就能逐渐消除此症状。（见习记者 王学领）

　　热心读者支招二

　　涧西区耿女士提供了一个方法，用莲子心泡茶喝就可以预防口舌生疮。

　　耿女士说，她体质偏热经常上火，有时吃点炒货和较辣的食物，嘴里都会长疮。每次口疮出现时，嘴里先有疼痛感的小红点，然后开始变白，并且越来越大。嘴里长疮特别疼，吃饭都受影响。为了治口疮，耿女士吃了不少药，也用过外敷药，但病情总是反复。

　　为此，耿女士专门咨询了一位中医。中医说，口疮的成因多半是由于心脾经有热，胃部上火或是由感冒引起的外感邪毒。口疮也可分为实虚两类。前者多与心火上升，胃肠积热，肝郁化火有关。后者则多因阴虚火旺，脾虚湿困，脾肾阳虚。通常年轻人或体质较强的人所患的口疮属于实，而年老的人或体质较弱的人则属于虚。平时用莲子心泡茶喝，就能起到预防口疮的作用。饮食方面一定要注意少吃辛辣、油炸的食物。多吃西红柿等富含维生素 C的食物以及胡萝卜和海带，对预防口疮也有一定效果。

　　（记者 朱娜 实习生 胡晓纯）