甲型H1N1流感是一种急性呼吸道传染病，致死率很低，是可防、可控、可治的。就读者关心的甲型H1N1流感传播方式、防控办法等问题，记者日前采访了卫生部有关专家。

　　甲流是如何传播的

　　“甲型H1N1流感通过感染者说话、咳嗽或打喷嚏等方式将病毒散播到空气中，易感者吸入后就会被感染。”专家说，甲型H1N1流感在人群拥挤、空气不流通的公共场所传播最快，还可能通过被病毒污染的玩具、茶具、餐具、毛巾等物品间接传播。

　　感染甲流后有何表现

　　“人感染甲型H1N1流感后的症状与患普通流感相似，包括发热（腋温≥37.5℃）、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、头痛、肌痛、乏力、呕吐或腹泻。”专家说，少数病例病情发展迅速，会出现呼吸衰竭、多脏器功能不全或衰竭等症状。

　　怎样做好自我保护

　　个人可采取一般流感预防措施防止感染，如避免与看起来身体不适和有发烧、咳嗽症状的人密切接触；避免前往人群拥挤场所；经常彻底用肥皂和水清洗双手；咳嗽和打喷嚏时用手或纸巾掩住口鼻，用过的纸巾要立即丢进垃圾桶；保持良好卫生习惯，包括睡眠充足、营养膳食和坚持锻炼等。

　　专家表示，每年的初秋，感冒的患者都不少，别把季节性感冒当成甲型H1N1流感。最关键的是，你有没有到过疫区，接触过疑似病人？如果没接触过，你可能只是普通感冒；如果接触过，你就要及时去看医生，主动说明情况。

　　外出旅行要注意

　　专家指出，人们外出旅行时，不要共享毛巾及私人用品，以免传播疾病；外出携带口罩，以便自己同团人员有呼吸系统病征时戴上；吃饭时应使用公筷及公勺,不应与人共用饭盒及共享饮品等。

　　“如有不适，尤其是发热，应通知酒店及导游或相关人员，尽快安排医生诊治；一般不适，应留在酒店房间休息及暂时终止行程，直至痊愈。”专家表示，旅客若被当地医生怀疑或证实染上甲型H1N1流感，需留在当地医院做进一步检查或治疗，同行人员如无必要，应减少与病者接触，并遵照当地医生指示，严格落实个人卫生措施。同行人员需配合当地卫生及检疫部门的指示，安排余下行程和所需的检疫措施。旅程后2周内，如出现流感样症状，旅行者应及时与当地卫生疾控部门联系。