宝宝一喊肚子疼，妈妈就很着急，其实，有些情况下，并不是疾病引起的腹痛，根本无需药物治疗，家长也不必太过担心。

　　1.肚子着凉了

　　天气热了，苗苗因为贪凉快，晚上睡觉的时候趁妈妈不注意蹬掉了被子，醒来后虽然没有感冒，却直喊肚子痛。

　　着凉引起腹痛 宝宝的小肚子没什么脂肪，腹壁比较薄，尤其是肚脐周围更是如此。当小肚子着凉后，胃肠道平滑肌受到了寒冷的刺激，就可能发生强烈收缩，引起痉挛性腹痛。此外，小肚子着凉还会使肠蠕动加快，增加大便次数，只要大便无黏液及脓血，就没有关系。

　　小肚子保暖 为防止宝宝的小肚子着凉，妈妈在睡觉的时候一定要重点保护好宝宝的肚子，就算再热，也要在宝宝的腹部盖上一点东西，哪怕薄薄的毛毯也好。如果宝宝贪凉踢被子，就给他做个小肚兜。三伏天，我们总会看到一些小宝宝光着身子跑在外面，天气再热也要保护好孩子的腹部，使其胃肠道始终保持正常功能。

　　提示：如果宝宝因为肚子着凉而造成腹痛，可以用热毛巾热敷和按摩，因为热的刺激可使胃肠道舒缓，能起到止痛的作用。

　　2.长得太快了

　　明明在睡觉前总是说肚子疼，整个肚子有轻微的疼痛感，妈妈问了很多次，具体哪里疼他也说不上来，就在妈妈打算带他去医院的时候，明明的腹疼却消失了。

　　胃肠生长痛 属于生理性的胃肠生长痛。宝宝代谢旺盛，不仅个子长得快，就连内脏等胃肠器官也在相应地生长，由于长得太快了，肠胃的血液供给相对不足了，再加上宝宝的植物神经功能尚不稳定，胃肠平滑肌容易发生痉挛性收缩，就会出现阵发性腹痛。

　　按摩缓解疼痛 胃肠生长痛并不是疾病，一般疼痛不会超过10分钟，它只是宝宝成长过程中暂时的不适。当宝宝感到肚子疼的时候，妈妈可以按顺时针方向轻轻按摩一下宝宝的肚子，或者用热水袋、热毛巾热敷腹部，也可以按宝宝的揉足三里穴，过一会儿，疼痛感就会减轻并消失。

　　3.动得太厉害了

　　妞妞身体很健康，可是上了幼儿园后只要参加赛跑、跳橡皮筋这样的活动后，就会感到肚子疼，老师得知这个情况后，鼓励妞妞多参加一些小运动量的活动，如捉迷藏、滑滑梯，妞妞果然没闹过肚子疼了。

　　运动性腹痛 妞妞这样的情况属于运动性腹痛，一般疼痛多发生在剧烈运动之后，只要运动停止，疼痛也就消失。运动造成的肠胃振荡以及消化器官供血相对减少等，是造成腹痛的主要原因。这种腹痛就算是大人也会常常发生。

　　运动有度 宝宝的运动量不能突然间加大，而应从小培养，坚持每天锻炼，让身体慢慢适应，然后逐渐递增，并持之以恒。尽量少做奔跑、弹跳等剧烈运动，每次运动的时间不要过长。饭后不要马上运动，以免造成胃肠道功能失调，引起消化不良。

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