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B05版:心灵花园
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快乐从办公室开始
      

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2009 年 9 月 12 日 星期    【打印】  
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快乐从办公室开始
  在工作中,我们总要跟同事打交道,而且和同事的关系深刻影响着我们的快乐。那么,如何在工作的时候,快乐地与你的同事相处呢?

  与你的同事建立友谊。虽然很多人认为,最好把你的工作关系和个人关系分开,所以尽量避免和同事交朋友。可是,科学研究表明:建立亲密的关系是快乐的源泉,还有助加强免疫系统,减少焦虑。

  花时间与人协作。协作可以提升内向者和外向者的情绪。

  主动跟陌生同事多多交谈。在办公室多多走动,除了可以加大你的人脉,更重要的是,你接触的人越多,那么你可能遇到的有魅力、有智慧的人就越多。

  挖掘你和同事不和的根源。如果一个同事对你睚眦必报,那么你应该查明原因。也许只是一件小事,那么,跟对方说清楚,你们之间很快会消除误会。

  得饶人处且饶人。你最好多多宽恕有差错的同事,对他们的差错不必过分在意,别往心里去。你会看到宽恕带来的积极一面。     (晓月)

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