明日是第52个“世界聋人节”，资料显示，目前我国有1.2亿听力受损患者，洛阳现有听力障碍患者12万人。

　　那么，我们应如何科学、有效地预防各类听力疾病呢？

　　听力残疾 现状惊人

　　据河科大三附院洛阳东方医院耳鼻喉科主任、医学博士陈广理介绍，目前我国共有听力语言残疾患者3000多万, 占残疾人数量的首位。在我市，听力障碍人士则达到12万人，其中一个突出的特点是， 成人突发性耳聋患者剧增，这与生活节奏加快、竞争压力日益增大有直接关系。

　　同时，令人忧虑的是未成年人听力受损问题。

　　在河科大三附院洛阳东方医院耳鼻喉科，偃师的蔡女士怀抱仅四个月大小的婴儿在进行听力测试，蔡女士说，他们的孩子是在新生儿筛查时发现听力障碍的。

　　在解放军150 中心医院，栾川县姜先生带着13岁的儿子就诊听力疾病，经查，这是一例典型的mp3间歇性致聋病例。

　　该院耳鼻喉科主任、主任医师葛前进说，目前因长期戴耳机听音乐、特别是听摇滚乐对未成年人的听力造成的损伤较大，此类病例已占该科收治病例的５％左右。

　　预防重点 老人和儿童

　　陈广理指出，儿童和高龄老人是容易致聋的两大高发群体，因此应有针对性地做好预防措施。对于儿童来说，通过实施新生儿、婴幼儿听力筛查，以达到早发现、早干预的目的，使听力损失对儿童身心发育的不良影响降至最低，尤其是在秋季要注意预防小儿患中耳炎；对于老年人来说，老年性耳聋预防应从抗衰老入手，慎用可能对听力造成影响的药物，尽可能避免强噪声刺激，并注意调节情绪，常吃素食，以减少高血脂症。

　　陈广理提醒读者，通过一些生活中的小窍门可以有效预防耳科疾病，如，预防传导性耳聋，要做到保持外耳道清洁、预防损伤，防止污水进入耳道，引起感染；若出现被噪音、爆破声损伤致鼓膜穿孔的现象，应及时就医；预防神经性耳聋要防止过度疲劳造成内耳供血不足，合理营养，忌“三高一低”（高糖、高盐、高胆固醇、低纤维素），平时多吃微量元素丰富的食物如粗粮、蔬菜、花生、海产品，增加维生素C等。