一招一式模仿实战。 　　每次训练下来浑身是汗。 　　虚心接受教练指导。

　　14日下午闭幕的河南省第五届残疾人运动会传来喜讯，19岁的高宁喜获盲人柔道比赛金牌，为“洛阳军团”夺得首金！

　　一些人感到好奇：柔道，是一项始终在汗水中打拼的高强度肢体对抗。盲人眼前一片黑暗，对抗激烈的柔道，他们怎么玩？

　　这次比赛前，记者到高宁等洛阳盲人柔道选手训练场所“探营”，了解到不少“信息”。

　　大汗淋漓中，他们在斗智斗勇

　　采访前，记者先在家中体验了一把盲人的感觉：眼睛蒙上后，心中慌慌的，感觉一片茫然。双手摸索着小心翼翼地往前挪步，尽管如此，腿还是“不争气”地撞上了茶几，脚踢翻了凳子，短短10分钟“排练”，就满头大汗，尴尬不已。

　　走进洛阳市体育运动学校体育馆内，盲人们激烈训练的场景，却大大出乎我们的意料——

　　一高一矮两名盲人弓身而立，都将重心压低，他们的双手，紧紧撕拽着对方的柔道服，肩膀不时剧烈碰撞，都在寻找对手的弱点。但见高个盲人突然伸出右脚，猛地绊住矮个盲人的左腿，希望把对手“撂翻”。谁知矮个盲人早有预料，顺势来了个“夹背翻”（一种柔道技术动作），将高个盲人摔在地上。

　　高个盲人被矮个盲人的背狠狠压着，却并不服输，他的双脚来回盘旋，突然用双腿夹住矮个盲人的腰，身体顺势而起压在矮个盲人身上，俩人喘息着贴近肢体，汗水搅在一起……

　　这种充满阳刚之气的“斗智斗勇”，全然没有“记者排练”时的惶恐和怯懦，每一个盲人的脸上，都充满着“压倒对手”的自信和渴望！

　　训练赛结束后，俩人坐在垫子上，“呼呼呼”大口大口喘着粗气。但他们的脸上，却洋溢着甜甜的笑容，丝毫没有疲惫和厌倦的感觉。

　　高宁：宁愿损失三四千元，也要练好柔道

　　高个盲人名叫高宁，19岁，新安县人，身体瘦削，却长得很结实。脱下柔道服后，记者注意到，他里面的T恤、内衣都湿透了，汗腻腻地贴在身上，可他满不在乎地擦着汗，脸上露出惬意的微笑。

　　别看高宁年龄不大，可他17岁便考取了“高级按摩师”职称，依靠按摩“绝活”，他见过的世面可不算小。两年来，他独自一人到山东、浙江、河北等地闯荡，利用技术打工之余，结识了不少朋友。

　　8月,正在新乡某按摩医院工作的高宁，接到新安县残联一位领导的电话，让他回来参加盲人柔道训练。高宁二话不说，买了火车票就往家赶。

　　“参加两个月的训练，不耽误你挣钱吗？”记者问。

　　“两个月，我挣个三四千元不成问题。”高宁憨厚地笑道，“可我喜欢运动，喜欢见识一些大场面。一来，我练柔道，能学会一门技术，艺不压身；二来可以代表洛阳参加比赛，是多大的荣耀啊！”

　　市体育运动学校柔道教练李秋凤说，高宁训练肯卖力，能吃苦，不怕摔，尤其敢上新动作，进步很大，不但与盲人摔跤有优势，还能与一些低级别的正常人选手对抗，也不落下风。

　　“如果对手没我劲儿大，我就靠力气压倒他；如果对手比我劲儿大，我可以靠我的技巧和灵活，也有机会将对手撂倒！”训练了一个多月，高宁已经有了不少“致胜诀窍”。

　　高宁说，我现在年轻，就想多学本事，多见世面。“我想靠自己的能力挣钱，走遍全中国，和正常人一样，痛痛快快地‘活’一回，不想委屈自己。”高宁笑道。

　　市残联理事长刘峥伟说，盲人是残疾人群体中面临生存、就业难题最多的一个群体。大多数盲人出于怕摔、怕麻烦家人的考虑，常年呆在家里，生活既枯燥乏味，又缺乏乐趣。我们开展盲人柔道、盲人篮球、盲人足球等运动项目，得不得金牌倒在其次，就是希望给盲人朋友一个“走出家门、参加运动”的机会，让他们通过参加体育运动，多交朋友，开拓视野，和正常人一样，享受“充满阳光和快乐的人生”。