人们印象中的大课间，无非是延长了时间的课间活动。但是，当你看到洛龙区第一实验小学南院的大课间时会发现，大课间的丰富程度竟不亚于一节课。

　　10月14日9点40分，下课铃刚响，洛龙区一实小南院便响起了眼保健操广播——学校的“大课间行为艺术课”拉开了序幕：同学们纷纷合上书本，闭上眼睛，跟随广播的节拍，认真地“慰劳”起自己的眼睛。

　　5分钟眼保健操结束后，刚劲雄浑的《精忠报国》音乐随即响彻校园。同学们像小鸟一样飞出教室，空荡荡的校园顿时充满了生气。

　　1095名学生在58名教师的带领下，在操场上集合，按固定的位置排好队列。

　　老师为学生随时做示范，整个广播操大概做了4分钟。

　　以上这些没有什么稀奇的。但一般来说，广播体操的结束便预示着大课间的落幕，而在该校，真正的锻炼才刚刚开始……

　　“卧似一张弓，站似一棵松……”铿锵的节拍，跳动的音符，握拳、擦掌、踢腿、出击——同学们又做起了中华武术操。武术操第一遍是动作分解，孩子们的动作很慢，像在打太极拳；第二遍是组合，大家的动作流畅规范；第三遍讲究速度，孩子们小小的身体内仿佛凝聚了巨大的力量，他们动作既规范又刚健有力——中华武术的博大精深，在这些祖国未来的身上可窥一斑。

　　如果说武术是男孩子的强项，那么接下来的课间韵律操就是女孩子的拿手戏了。

　　“阿门阿前一棵葡萄树/阿嫩阿嫩绿地刚发芽/蜗牛背着那重重的壳呀/一步一步地往上爬……”喇叭中传出清新可爱的旋律，同学们通过优美而颇具时代气息的舞姿，向我们诠释了他们的朝气蓬勃。

　　当我们的思绪还沉浸在欢乐的音乐中时，“红领巾广播站”开始广播了。

　　“红领巾广播站是大课间行为艺术课中的一项活动，每天的内容都不一样。周一、周五和数学课相结合；周二、周四和语文课相结合；今天是星期三，一会儿开始播放英语……”洛龙区第一实验小学南院的校长说。

　　果然，两个女孩站在高高的台阶上，开始用英语对话：“Where are you from？”“I'm from China.”……全校的孩子跟着两个领读的女孩，开始朗读英语。

　　校长告诉我们，有时候，这个板块也会换成“经典诵读”，读《三字经》、《论语》、格言警句等。

　　最后一项是跳绳。体育老师站在台阶上，指挥大家列队散开。随着一声“预备——开始”，同学们便争先恐后地跳了起来。前一排跳，后二排数，五颜六色的绳子上下翻动在空中，只见同学们有的跳花绳，有的跳倒绳，有的还进行比赛，热闹非凡。

　　最后一项是口号展示。各班级同学迅速变成小方队，高喊响亮的班级口号：“四四四四，雄鹰展翅；不怕困难，勇往直前。”“五三五三，勇往直前；品质优良，永远争先。”据老师讲，这些口号都是学生们自己总结的，每个班级都不同，意在培养孩子们的集体荣誉感。

　　到此，大课间才到尾声。各班级老师进行点评后，学生们逐渐散去。

　　据校长讲，他们的大课间行为艺术课已持续好几年了，效果很好。每个月，学校都会制订具体的大课间方案，然后根据天气和季节情况进行实施。一般是上午40分钟、下午30分钟。