今日天气 全区晴天间多云，偏西风3级左右，10℃～26℃。

　　历史上的今天 1991年的今天，市区最低温度为4.2℃，是有气象记录以来该日气温的最低值。1971年的今天，市区降了大雨，降雨量为34.1毫米。

　　紫外线强度预报 2级，强度较弱。

　　气象与健康 秋季干燥容易上火，因此要多吃一些清火的食物，新鲜的绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用，而胡萝卜对补充人体的维生素B、避免口唇干裂也有很好的疗效。此外，可以口服各类清凉冲剂，如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等。还有，要保持平和的心态，避免情绪受到刺激而上火。

　　21日 全区晴天转多云。

　　22日 全区晴天间多云。

　　特别提醒 移动、联通用户拨打12121气象信息电话，可随时了解天气变化，掌握最新气象动态。

　　（洛阳市气象台）