10月15日《家庭保健报》有文《“冰”“火”人格易催生糖尿病》，以林黛玉与张飞为例说明“心情直接影响健康”。前文谈的“酸性体质”主因除了表象的营养过剩、运动过少外，还有一个内因就是心理压力得不到释放。

　　在贾政面前，亲王府长史官指认宝玉“诱拐”琪官，金钏儿投井被贾环汇报成因宝玉“强奸不遂”所致——宝二爷这顿打挨得瓷实，内火上攻，心烦口渴，于是就讨要酸梅汤。

　　比起宝玉想用酸梅汤为心理减压却未能如愿来，有人就幸运多了，小小的梅子帮他实现了“心理止渴”。

　　《三国演义》中，曹操、刘备俩德字辈枭雄曾“盘置青梅，一樽煮酒” 论英雄，孟德向玄德显摆自己让兵士“望梅止渴”的能耐。刘义庆的《世说新语·假谲》印证了阿瞒未打诳语。

　　俄国心理学家巴甫洛夫说：暗示是人类最简单、最典型的条件反射。而这曹公果然了得，抓住梅生津止渴、促进唾液腺与胃液腺分泌的功效，早巴氏1600多年成功运用了心理学中的暗示。

　　士兵想梅而皆口“生唾”、“出水”，达到暂时解渴——积极暗示是一种坚强的牵引力。它能使人获得战胜困难、不断进取的力量。

　　记得读过一篇小说，一个患者半夜哮喘发作了，黑暗中，他摸索着怎么也打不开窗户，情急之下，挥拳把窗玻璃击碎。顿时，一股凉爽的新鲜空气扑面而来……一夜安睡清晨醒来，才发现打破的是墙上挂钟的玻璃。

　　《黄帝内经》说，百病从心生。人们在精神上遇到的幻灭痛苦以及疾病要远甚于物质与生理上的。心病除百病消！精神健康是身体健康的基础。更多时候健康与幸福取决于我们的心态。生活中，我们要多用一些积极的暗示，给自己以信心，避免“杯弓蛇影”的消极暗示与恶性循环式负面联想。如此想来，“望梅止渴”作“想梅止渴”似乎更妥帖些。