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B08版:饮食健康
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2009 年 11 月 21 日 星期    【打印】  
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饮奶预防妊娠高血压
  准妈妈在家常被视为重点保护对象,衣食住行都需要特别上心。准妈妈在孕期很容易患妊娠高血压症,不过,平时通过饮食调理,特别是多饮奶就可以预防上此症。

  妊娠高血压是妊娠期妇女所特有而又常见的疾病,以高血压、水肿、蛋白尿、抽搐、昏迷、心肾功能衰竭,甚至发生母子死亡为临床特点。市中心医院营养科主任王朝霞表示,乳制品中富含有优质的蛋白质及多量的钙质等,妇女怀孕后如果能坚持每日喝杯牛奶或酸牛奶的话,有助于预防妊娠高血压症的发生。这主是因为乳品中钙和钾等矿物质元素具有稳定情绪和降低血压的作用。

  高血压可以从胎儿时期就开始预防,如果母亲在怀孕后能够坚持饮用一定量的牛奶的话,就会大大降低孩子长大以后患高血压病的可能性。

  (记者 朱娜)

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