童话故事中有睡美人,而现实中也有“睡美人”:我市一个14岁的花季少女,每天能酣睡超过20个小时,而且持续20多天。这究竟是怎么回事?
突然变身“睡美人”
小盈(化名)家在伊川,今年上初二。她皮肤白皙,乖巧柔弱,是个挺可爱的女孩。9月底的一天中午,正是往常上课时间,小盈抱着一摞书本,表情疲惫又漠然地进了家门,丢下一句“我不想上学了,我很累,很瞌睡”,就径直走进房间,躺在床上呼呼大睡。直到吃晚饭时间,母亲将其唤醒,询问发生了什么事,她睡眼惺忪,努力回想后说“不记得了”。
从那以后,每天除了吃饭、如厕,小盈的全部“营生”就是睡觉,每天睡觉都超过20个小时,还是“睡不醒”。母亲强制将她拉起,可是没几分钟,她就坐在板凳上或者靠在门框上进入了梦乡。这样过了20多天,家人开始为她寻求心理帮助。
被遗忘的屈辱感
在我市心理咨询师王亚萍的引导下,小盈逐渐想起了嗜睡症状出来之前的事。在回家前约一周,她进教室时,不小心跟班上一个女同学撞了个满怀,立即遭到对方谩骂。后来,那个女同学总找茬讽刺、挖苦小盈。生性胆小的小盈,总是躲避、退让。
为了避免跟对方发生直接冲突,小盈总是踩着预备铃声进教室。抱书回家的那天下午,她还没到教室门口,就看到自己的书本被乱七八糟地扔在走廊地板上。当时她的大脑一片空白,只觉得所有人都在嘲笑自己。她迅速捡起地上的书本和文具,径直离开了学校。到家后她感到前所未有的困乏,对什么事都提不起兴趣,只想睡觉。
王亚萍说,小盈在相当长一段时间内想不起当天发生的事情,是人体自我保护系统为逃避消极事件对心理的伤害而出现的逃避性遗忘,这在心理学上被称为退行性遗忘。
“睡美人”很受伤
王亚萍经过与小盈沟通了解到,众目睽睽下遭大家耻笑的情形,在小盈上幼儿园时就曾出现过。当时她被老师罚站,有的小朋友就冲她做鬼脸,让她非常无助、自卑、羞愧和害怕,这在她年幼的心里留下了阴影。而在小盈成长的过程中,由于家教过严,她养成了胆小、懦弱、忍让的内向性格,这样的孩子往往更加敏感、抗压能力差,更易受伤。当她当众遭到欺辱和嘲笑时,幼年的类似记忆再次浮现出来,激发了人体逃避性自我保护机制,使得大脑处于抑制状态,这就是小盈出现嗜睡症状的重要原因之一。
经过几次心理治疗,小盈逐渐消除了心理障碍,如今,她已经基本恢复了正常的学习和生活。