阴影
阴影 阴影
B09版:养生保健
3上一版  下一版4  
PDF 版PDF版
陀螺王:“旋”出生命异彩
快测测你的睡眠能得几分
别让“漏尿” 影响幸福
两眼一睁,忙到熄灯
糟鹅掌与 冬令进补
      

| 洛阳日报 | 洛阳晚报 | 版面导航 | 标题导航 |

3上一期  下一期4  
 
下一篇4  
2009 年 12 月 12 日 星期    【打印】  
《洛阳晚报》评价网上调查>>>
陀螺王:“旋”出生命异彩
见习记者 王学领 通讯员 郑松波 文/图
  “寻找、专注健康那才是硬道理,看我这身子骨,像结肠癌晚期患者吗?”9月初的一个下午,在洛浦公园,游人目睹王学祥双手持鞭对着25公斤重的“陀螺王”一阵猛抽以及陀螺上闪烁的迷彩“镭射灯”,四周响起一阵掌声。

  患癌,使他感觉像天塌一样

  今年77岁的王学祥老人于1994年退休,刚退休那段日子无所事事,说来也怪,退休前身体倍儿棒的他不到半年时间先后出现了心脏病、高血压、高血脂、坐骨神经疼等病症。当年年底又被查出患晚期结肠癌。每次谈起被多种疾病困扰的那段时间,王学祥说像天塌下来一样,精神几乎崩溃,家人怕我想不开整日形影不离,耐心安慰我。短短半年时间,先前身高体胖的我,体重仅剩43公斤。

  1995年初,王学祥做了手术。手术后半个月,王学祥在家人搀扶下开始下床活动,“对与死神一面之交的我来说,战胜重症高于一切,我不能躺在生命的休止符上”。

  选择打陀螺作为健身最爱

  出院后,王学祥每天早晚坚持慢跑,还先后练习了太极剑和广播操,最终选择了打陀螺作为主要的健身方式。

  “打陀螺看似悠闲,其实是一项体能消耗极大的运动,尤其是对臂力和腰部的扭动,具有挑战性。”王学祥说他起先从打小陀螺开始,然后再逐渐打大陀螺,再后来同时打两个陀螺、三个陀螺,目的是根据身体的适应能力,来促进体能快速恢复。

  短短5个多月后,王学祥打陀螺的技艺明显进步,最多可同时打十多个陀螺,手法娴熟。他打陀螺竟成为牡丹广场上的一景,并且身体恢复得也很快。半年后,他从刚出院时靠家人搀扶,到能自如地上下自行车。由于打陀螺所带来的好处显而易见,王学祥深深地爱上了打陀螺这项活动,那段时间常常连梦话说的都是打陀螺的事,常常把家人吵醒。 

  这也是展示古都文明 

  “十多年前无论如何也想不到自己今天会成为洛阳市鞭陀协会秘书长,这都是重症之后爱健身改变了我的生命轨迹。”谈起自己目前身兼洛阳市鞭陀协会秘书长、多家单位特邀义务体育顾问,王学祥为晚年生命所放射出的异彩,感到由衷自豪。

  自选择打陀螺健身后,王学祥的身体慢慢恢复,癌细胞也得到控制,经过十多年锻炼,听力、视力比手术前还好。最让他兴奋的是,在他的带动下,目前全市有1000多人爱上了打陀螺健身这项活动,已经有相当一部分人是靠打陀螺健身治好了病症。“目前全市县区都在组建自己的鞭陀协会,我们的目标是年底发展会员3000名,以此推动洛阳市的全民健身运动。”谈起以鞭陀活动促进全民健身运动的开展,王学祥充满激情。

  由于“玩”陀螺出了名,自1990年王学祥带着自制的25公斤重的陀螺先后应邀参加了四川电视台、陕西电视台、长沙电视台举办的才艺展示,去年五一又被央视三套《挑战英雄》栏目邀请,参与了单人同时打15个陀螺的挑战吉尼斯纪录,最终顺利过关。尤其是今年8月4日,应央视七套《乡土》栏目邀请,他在小浪底坝顶上带领我市8位陀螺高手表演的“群陀乱舞”节目,让全国观众分享了一场陀螺技艺展示的盛宴。

  王学祥目前有两个愿望,一是明年代表我市制作75公斤的大陀螺挑战上海吉尼斯纪录,二是在全市基层组建15个鞭陀协会。他的节目在《乡土》栏目播出后,一天最多接50个电话,大多是全国各地咨询如何利用鞭陀健身治病的。王学祥说:“我非常乐意为大家做义工。”

  如果您身边有善于养生的健康老人,您可以向《养生人物》栏目推荐。联系电话:13837943562

下一篇4