由中国非处方药协会、中国药学会、中国医药质量管理协会等权威部门主办的《2009年中国家庭药箱调查报告》中显示，目前家庭药箱的普及率比较高，几乎所有的家庭都有家庭药箱或者家里常备药品，以应对常见病、慢性病或突发急病。然而与之形成反差的是，居民在家庭药箱的管理及使用上问题依然严重，主要体现药箱的管理、药物的储存、过期药处理、用药方式等方面。

　　其中，超过六成的家庭没有定期整理家庭药箱的习惯，且不知道要将药品按照不同的使用方法（如内服、外用）储存；在对过期药处理问题上，有过期药被随意丢弃和将过期药卖给药贩的错误行为；居民凭经验用药的行为居于错误用药行为榜首，而随意停药、随意加大用药量、多种药混着吃等用药行为也很多见。

　　市中心医院药剂科郑伟科长提醒市民，错误的给药方式不能起到治疗疾病的作用，而服药方法不正确会直接影响药效的发挥，甚至会对身体造成伤害。

　　吃药要讲究姿势

　　吃药要讲究姿势，是为了更好地发挥疗效，避免不良反应。一般病人服用药片，应保持站立姿势1分半钟，卧床病人最好采用坐式，可获得良好的疗效。心绞痛病人在含服硝酸甘油片时，应将身体紧靠在椅子上，约2分钟至5分钟即可奏效。

　　另外，千万注意，不可干吞药品，干吞药品最容易使药片黏附在食管壁上，导致食管黏膜损伤。吃药适当饮水可增加胃的排空速度，使药物更快到达小肠，有利于药物的吸收。增加饮水量还可使溶解度小而剂量大的药物增加溶出量，使吸收增加，从而提高血中药物的浓度。

　　吃药忌“多药齐下”

　　有些人为了病好得快，干脆几种治疗的药混在一起吃，似乎是药吃得越多，病好得越快。专家指出，以最常见的感冒为例，很多厂家生产的感冒药成分相似，如果盲目同时服用，很可能会造成类似于重复用药或超剂量用药的情况，反而对健康不利。

　　另外，很多人为了早日痊愈，在服药时，常常加大剂量服用，这样做非但不妥，有时甚至还会造成危害。我们知道药物在服用后，大部分由肝脏负责解毒，然后从肾脏经尿液排出体外。如果我们因为治病心切，盲目地超量服用，就会造成肝脏、肾脏负担过重，严重的可引起肝脏、肾脏器质性损害。

　　比如我们常见的解热镇痛药安乃近的用量就是严格控制的，成人每次的用量不得超过0.5克，也就是一片。

　　吃药期间有饮食禁忌

　　不是只有中药才讲究饮食禁忌，西药也是一样。服药期间不合理的饮食会降低药效，严重的还可能危及生命。像治疗头疼药，服用期间忌饮酒。一些含消化酶的健胃药、助消化药，忌吃碱性食物。因为一般健胃药和助消化药主要是在酸性环境下起治疗作用，通过刺激末梢神经，反射性分泌唾液、胃液等消化液，以达到助消化、促食欲的作用。碱性食物会降低药效。

　　对于中药来说，食物禁忌较多。像在服用清内热的中草药时，不宜食用葱、羊肉、狗肉等热性的食物；在治疗寒症时，应禁食生冷食物；服用含有地黄、何首乌的药物时，忌服葱、蒜、萝卜等。