阴影
阴影 阴影
B04版:健康热线
3上一版  下一版4  
PDF 版PDF版
醋泡黑豆 有效“战痘”
互动话题
巧用热水袋 保暖保健康
打嗝不止,试试炒黄豆
自我按摩治冻疮
芝麻冰糖水治夜咳 
      

| 洛阳日报 | 洛阳晚报 | 版面导航 | 标题导航 |

3上一期  下一期4  
 
下一篇4  
2010 年 1 月 14 日 星期    【打印】  
醋泡黑豆 有效“战痘”
  痘痘为何找上我?我早就过了青春期的年龄了!很多人都为脸上长痘而烦恼,脸上的痘痘前赴后继地“上场”,我们该如何“战痘”?西工区的吴女士向读者推荐她的治痘小偏方。

  吴女士告诉记者,她上高中一年级时,面部长了很多青春痘,到医院多次治疗,也没有效果,由于当时学习紧张,她也没在意。后来回农村老家时,奶奶看见她满脸痘痘,就让她吃点醋泡黑豆试试,结果还真治好了。

  据吴女士介绍,要做好醋泡黑豆很费工夫。要选用上好的黑豆,将黑豆放在平底锅内,以中火将黑豆煮至表皮裂开,再以小火煮约10分钟。然后把煮熟了的黑豆放入可以密闭的瓶内,再加入米醋,两者所占的分量比例大概是1∶3。待变凉后将瓶盖封好,等上两天,黑豆吸收了醋,膨胀之后便可食用。吃饭时挖上一小勺,有15粒到20粒,放到碗里,可与菜混在一起吃。两个月后,小痘痘就能基本消失。

  记者经过询问专家得知,黑豆含有丰富的食物纤维,有助于改善便秘,它富含的维生素B1及维生素E还可恢复体力和改善皮肤状况。

  (记者 崔宏远)

下一篇4