几天来，11岁的磊磊（化名）总是心情烦躁，爸爸一批评他，他就摔门或者吵闹，情绪十分反常。

　　妈妈带磊磊到市中心医院心理咨询科咨询。经过深入交流，心理专家史静杰了解到：磊磊平时是一个十分温顺听话的孩子，学习成绩在班级名列前茅。最近，不知为什么他有点烦躁，一遇到不顺心的事情，就忍不住大发脾气。

　　经过史静杰的心理干预、疏导，磊磊消除了烦躁情绪，愉快地离开了心理咨询室。

　　史静杰分析说，春季万物复苏，人体内神经细胞相对比较活跃，大脑对外界刺激也比较敏感。相对于其他季节来说，春天是孩子心理问题出现比较集中的时候，有时可能有比较严重的异常表现。家长要特别关注孩子出现的春季情绪问题，及时化解他的不良情绪。如果孩子情绪继续恶化，最好寻求心理医生帮助，有针对性地实施心理干预。

　　春天来了，家长要有意识地给孩子补充心理营养。史静杰提醒家长，不仅要关注孩子的衣食住行，有条件的话，多带孩子去亲近自然。家长可以给孩子一些时间，让他不带学习任务地去听音乐、看电影、参观美术展。家长还可以经常陪孩子做一些放松的游戏，比如猜谜语、唱歌等。春光灿烂的日子，多给孩子一些自由选择爱好的权利，这对孩子身心发展有益。

　　家长千万不要把有情绪波动的孩子看成是坏孩子，更不要用过激的言行对待孩子，那样反而会加重孩子的负面情绪。对这类孩子，家长一定要有耐心、信心和平常心，教育他们如何适应季节变化带来的情绪波动，用鼓励代替惩罚。孩子如果出现情绪波动，家长要多同他交流，了解孩子内心的想法，也可以让孩子通过腹式呼吸法、音乐法、运动法等，缓解焦虑情绪。