曾有这么一句流行语“握着老婆的手，仿佛左手握右手，一点感觉都没有”，虽有些戏谑的味道，却较真实地描述出不少夫妻感情日渐淡化的状况。近日有心理专家支招，帮围城内“熟悉的陌生人”葆爱情之树常青。

　　朋友的妻子被检查出胃癌。“平时你就没发现她有什么异常？”面对医生的责怪，朋友默不作声。随后朋友告诉记者，他和妻子在一起时，话越来越少，有时候甚至一两天都讲不上一句话。要知道，他们的爱情之树是从高中就萌芽的呀。

　　经常听身边有朋友谈起：“为什么结婚时间长了，两个人的感情却变淡？”这到底是怎么回事，这种现状该如何改变？

　　省荣康医院心理咨询科主任、高级心理咨询师李曙亮说，夫妻做久了，激情慢慢消失，生活就变得平淡如水了。白开水喝多了，就会觉得乏味。经过甜蜜的恋爱后步入婚姻殿堂后，随着岁月流逝，或许会发现所谓的感情或爱情只剩下一种叫亲情的东西，而维系这种亲情的往往是孩子。如何不让岁月冲淡感情，让爱情之树常青呢？李曙亮提出六点建议：

　　充分表达爱。婚后，丈夫往往忘记了如何去爱，觉得开口说“我爱你”很难为情；妻子也常觉得丈夫与婚前判若两人。其实，在生活中，夫妻要经常表达对对方的爱，不仅“爱您在心口常开”，在行动中也要表现出来，让对方知道你一直爱着他（她）。当对方难过时，你要及时给予安慰；当对方喜悦时，你要愉快地分享。每天都能向对方说：“我爱你。”然后，热情地拥抱一下，或者轻轻地亲吻。

　　相互尊重。虽说是自家人，但夫妻间同样需要彼此尊重尊重——个人习惯、爱好、信仰以及价值观，不要企图改变对方来适应自己。夫妻在生活中，不可避免要面对许多实际问题，如教育孩子、赡养老人、朋友交往等，夫妻应多交流，多交换意见并达成一致，不可擅自作主，忽视或不尊重对方的意见。

　　相互信任。生理原因，人到中年，女性似乎比男性衰老得要快，容颜不如青春年少。有些女性担心老公不再爱自己，总是疑神疑鬼，让老公徒增许多烦恼。妻子要学会对老公放手，培养自己豁达个性和良好心态，对自己有信心，对丈夫信任，让丈夫和你在一起时感到轻松、快乐，自然就会爱你。

　　包容。每个人都有缺点，丈夫（妻子）也不例外。有些在婚前看来可以接受的缺点，婚后却难以接受。这时候，你就要以包容的心态面对对方的缺点，爱他（她）就要爱他（她）的一切。

　　理解与体谅。在日常生活中，丈夫（妻子）都难免有做错事或犯错误的时候，要学会放下责怪和埋怨，多站在对方的角度想一想，给予对方更多的理解与体谅。

　　送浪漫。在婚姻纪念日、生日、节假日，给对方买点纪念品、送束花，或者全家去郊游、度假等，不时地给生活添些佐料，给生活增加一些浪漫。