○作者 张悟本　人民日报出版社

　　我们再来说说肝与生肖、时辰的对应关系。夜里1点至3点是丑时，丑的属相是牛，我们常用“牛脾气”来形容一个人脾气大。丑时是肝最活跃的时候，如果肝火旺，一个表现就是口干舌燥。现在好多人都在夜里这个时候口干舌燥，而白天讲一天话都不会口干舌燥。

　　中医的观点认为，人的各个器官都是有联系的，而且只有保持一定的平衡，才是健康的。

　　“将军之官，谋略出焉。”《黄帝内经》认为，肝是将军之官，是主谋略的。如果您的肝气足，您的反应就会很敏捷，人就会很聪明。木生火，火对应心；木旺则火旺，才能“谋略出焉”。以中医的观点看，肝是藏血的，实际上肝就是血的仓库。所以肝的好坏，会直接影响到血的好坏。咱们中医讲“人就靠气血活着”，其中的血，指的就是咱们的肝。

　　肝不好会引发哪些病症？主要有这么几项：

　　第一，高血压。现在患高血压的人逐年增多，西医管它叫高血压，中医叫心肾不和。为什么不和呢？就是肝火太旺。

　　第二，糖尿病。中医称为“饥渴症”或“三焦不通”。三焦是中医特有的脏腑，如果上焦、中焦、下焦不通了，就会引起血糖异常。

　　第三，心脑血管病。春天哪个器官代谢最旺盛？是肝。肝是往心脏供血的，如果肝不好，心脑血管是不是缺血？所以每年春季是心脑血管疾病的高发期，实际上它的病根在肝上。

　　第四，失眠。西医叫神经衰弱。中医上讲，肝主筋，西医叫神经。肝是凌晨1点到3点代谢，胆是23点到1点代谢。俗话说“肝胆相照”，肝胆不好，人就容易失眠，或者睡眠不好。

　　第五，呼吸系统疾病。大家知道，呼吸系统疾病中最常见的是肺的症状。症在肺上，病在哪儿呢？在肝上，中医叫“肝火犯肺”，像哮喘、鼻炎、肺炎等呼吸系统的病，都是由肝的问题引发的。

　　第六，肿瘤。大家知道肿瘤在中医里叫“气滞血瘀”，气是指肾气，肝是藏血的，气不足肯定血也缺；血好不了，气也好不了。所以气血不平衡就容易得肿瘤，它跟肝也有相当大的关系。

　　第七，妇科病。妇科病在中医里叫“三焦不通”。形象一点说，是“上下不通”。下焦就是肝和肾，肝肾同源，肾是气，肝是血，气血不通，女性就容易得妇科病。

　　第八，骨科病。人身上甭管哪儿都是靠血活着，如果血运行不好，哪儿都不会好，其中也包括骨头。如果我们的血液供应不足，骨头就会出现问题。

　　第九，消化系统疾病。这跟肝有密切联系。中医把消化系统的病归类于“中焦不通”。中焦是什么？是脾胃。大家都知道，肝脾是代谢器官，如果肝不好，脾也好不了，所以消化系统疾病也离不开肝。

　　第十，神经系统疾病。前面介绍过，肝主筋，西医叫神经。神经系统在中医里可以归于肝。比如说头疼，特别是神经性头痛，就是由于肝代谢不好引发的。痛在西医里叫神经痉挛或血管痉挛。大家想想，它为什么痉挛了？是不是热胀冷缩啊？什么胀，什么缩？是不是血的问题？血从哪儿出来的？肝！所以又是与肝有关的。

　　第十一，眼病。绝大多数眼上的病（眼外伤除外）都离不开肝。中医讲“肝开窍于目”，近视眼、白内障等常见病，都是由肝不好所引发的。

　　第十二，免疫系统疾病。红斑狼疮、风湿、类风湿这些病，也是从肝上来的。在中医的观点里，就是血“寒闭热”，闭住了，才得这些疮、癣、皮炎、风湿之类的病。怎么闭住了？就是外寒把里面的热闭住了！里面的热是血产生的，血是从肝上出来的，所以免疫系统疾病跟肝也是相关联的。