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2010 年 5 月 20 日 星期    【打印】  
我试我说
菊花枸杞水 缓解视疲劳
  4月1日,本版刊登了《胡萝卜、枸杞子、菊花茶,帮你明目》一文,介绍了洛龙区章女士提供的明目偏方。本周,涧西区韩女士告诉记者,她用本偏方中的枸杞子和菊花泡水喝,明显缓解了她的视疲劳问题。

  涧西区韩女士说,她今年26岁,做文职工作,平时用眼较多,也经常面对电脑。劳累和上火时,她的眼睛就会严重发干、发涩、视物模糊,即使闭上眼睛,情况也不会缓解。情况严重时,干涩会让她产生焦躁感,甚至影响正常工作。4月初,韩女士在《生命周刊》上看到洛龙区章女士通过吃煮胡萝卜、嚼枸杞子、喝菊花茶的方法缓解了视线模糊的症状。她知道枸杞子和菊花都有明目的功效,为了方便,她每天取十几颗枸杞子,五六朵菊花,放在500毫升的杯子中,冲入开水,频频饮之。这样大概过了一周左右,眼睛“干得令人烦躁”的情况没有再出现。韩女士继续使用这个办法,又坚持了一周左右,眼睛干涩的状况就明显缓解了。

  韩女士说,用枸杞子和菊花泡水喝,方便易行、安全有效,很值得推荐。需要提醒的是,第一次冲泡枸杞子和菊花的开水,一定要热,冲入后加盖闷10分钟左右,这样效果更好。

  (记者 吴彬 实习生 申晓曼)

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