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C10版:亲子空间
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2010 年 6 月 3 日 星期    【打印】  
多按摩 治营养不良
□ 记者 朱娜
  给孩子吃好的、喝好的,孩子的身体就能好,这是许多家长的想法。事实上,好吃好喝不一定能养出好身体。

  家住涧西区的凯凯现在2岁半,他1岁时断奶,家人为了让他多吃饭,不仅变着花样给他做饭,而且为他准备了许多零食。两三个月后,凯凯不爱吃饭,头发没有光泽,小脸也总是灰蒙蒙的,好像没洗净一样,一点儿也不红润。每隔一段时间,凯凯就会感冒、发烧,动不动就要到医院打针,家人十分担心,凯凯妈妈说:“我们平时给凯凯喝的是最贵的奶粉,啥好的都先给他吃,还定期给他喝降火的凉茶,他这身体咋恁差哩?”

  我市高级小儿按摩师李景欣介绍说,凯凯的情况并不是个例,许多孩子都出现过这种情况。家长以为奶粉冲得稠一点,孩子喝了顶饿。他们同时认为,喝奶粉的孩子容易上火,就定期给孩子服用板蓝根、金银花、栀子等寒凉的药物。1岁多的孩子可以吃饭了,家长们总担心孩子吃得少、吃得不够营养,有什么好吃的,不管孩子饿不饿都往他们嘴里塞,很容易让孩子吃得过多,给肠胃造成负担。孩子的肠胃功能本身就较弱,过多服用寒凉药物会使脾胃受损、胃津亏虚,从而导致肠胃消化功能降低。脾在人体内主运化功能,如果它受损,它运送食物中营养成分的功能也随之降低,会使五脏六腑得不到充分营养而形成疳症,这也是我们平时所说的营养不良。正确喂养孩子的方法:家长给孩子冲奶粉时要严格按说明书中标注的量进行,稍稀一点也可以;不要把蛋白质含量高的食物与油腻的食物混为一谈,蛋、奶、鱼等都是蛋白质含量较高的食物,可以适当给孩子补充一些。

  孩子如果出现疳症,除了从饮食上加以调理,还可以按摩板门穴(手部大鱼际处)、足三里(膝盖外膝眼下3寸处),采用补脾土(大拇指外侧面上)、运八卦(手掌面上)、捏脊(由下向上捏)的手法,每天这样进行按摩,对调理脾胃会有良好的效果。在按摩时,可以用爽身粉当介质,以免给孩子的皮肤造成擦伤。

  

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