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　　涧西区赵女士：

　　我是一个大龄“三没”剩女，“三没”就是没身材、没长相、没事业。我今年35岁，身高162公分，体重68公斤。我是小眼睛单眼皮女生，模样一点儿不吸引人；我在一家公司从事文员工作，每月拿着微薄的薪水。我曾谈过几次恋爱，但因为种种原因，最终都没能修成正果。父母着急得不行，就差没往外撵我了。身边的同龄人在相亲、谈恋爱的时候，我也在相亲。如今，那些同龄人已是为人父、为人母，我仍然在不停地相亲。不知道是不是相得太多了，每一次相亲我都很难有心动的感觉。最近别人给我介绍了一个男朋友，见了几次面后，我觉得他不适合我。但是，我父母对他很满意。迫于父母的压力，我现在违心地和他交往着。但每次和他约会，我都感觉特别难受，只盼望时间快点过。为了欺瞒父母，下班后我先在外面逛到22时才回家，造成我在约会的假象。如果我拒绝了对方，我能想象家里一定会有一场“暴风骤雨”。如果继续和他交往下去，我自己非疯掉不可。我该怎么办？

　　国家二级心理咨询师杜松桂回答：

　　看得出来，你不是一个自信的姑娘，你的内心里藏着一句潜台词：“我不配得到幸福，因为我既不青春也不动人，无法等价交换到一段满意的姻缘。”实际上成功的人不都是聪明又健康的，赢得事业的也不都是高学历的科技人才，敢不敢去正视自己的需求和勇于争取是关键。尊重你内心真正的选择，只有自己才是你的主人。

　　你的内心充满了矛盾，备选的答案都是伤害，要么伤害父母，要么伤害自己。而且从某种程度来说，你跟父母是一个整体而非对立的两方，不正确的选择只能伤害你们双方。

　　为什么不换个思路离开伤害呢？建议你与父母多沟通，让他们明白你的感受和想法，不必为你担心，结婚只是时间早晚的问题，至今单身并不是什么见不得人的事。请他们把更多的时间放在他们的身体保健、业余爱好上。端正自己的心态，尊重目前的选择。单身只是一个暂时的状态，你应该接受这种状态，因为你期待的人还没有到来，你要做好你的工作，过好你的生活，随时以好的状态等他的出现。

　　你还得让社交活动正常化，这对于心理的健康和机缘的制造有利。朋友的支持能弱化你的消极想法，使人拥有力量。人生当然是需要找个相互理解的人共同生活，可在这个人没出现的时候，先跟别人聊聊天也是可以的，没准能擦出爱情的火花。

　　（记者 朱娜）