○作者 曲黎敏 长江文艺出版社

　　传统医学认为“小产甚于大产”。小产是什么意思呢？妊娠12周以内，胚胎自然殒堕者，中医称为“堕胎”，妊娠12周～28周，胎儿已成形而自然殒堕者，中医称为“小产”。中国传统医学对小产十分重视，有很多相关论述。

　　中医认为，小产是由于身体阴损或阳损，即气血亏损所致。中医讲究辨证施治，在医理上将小产的原因大致分为以下几种：

　　1.奇数月易流产

　　小产一般在怀孕后的第三、第五、第七个月容易发生。古人认为，三、五、七都是奇数，奇数属阳，而阳主动，所以流产的可能性就会相对大一些。

　　如果是怀孕三个月以后流产，等到下一次怀孕，在同样的时间容易再次流产。西医简单称之为习惯性流产，并没有给出原因。不给出原因，如何能确保下次不出现同样的问题呢？

　　中医的辨证就在于爱寻根究底，它会具体分析流产的原因。比如，如果是五个月时流产，就很有可能是脾经的问题，那么第一次流产后，调理重点就要放在调脾经上。通过中药或其他方法，使脾经的功能强大起来，下次就不容易出现同样的问题了。假如是第七个月流产，就很有可能是肺经的问题，身体的调理重点就应该放在肺经上。

　　所以，我建议有流产经历的女性朋友最好找个中医看看，帮助分析病因，以便对证施药，调理好身体，迎接下一个健康宝宝的到来。

　　2.气血不足，导致小产

　　母亲先天禀赋不足、气血虚弱容易导致小产。

　　明代医学家张景岳认为：气虚则提摄不固，血虚则灌溉不周，所以多致小产。怀孕时如果腹部流血，则是气虚血虚，母子不安。所以在临床上，我们就要仔细分辨，孕妇究竟是气虚导致收摄不住，还是血虚导致胚胎不发育。然后根据具体情况，或补血，或补气，将母亲的身体调养好，这样才能生出一个健康的宝宝。

　　3.不良生活习惯导致小产

　　纵欲、劳恐、恼怒等不良生活习惯或情绪，容易导致小产。现在有些女孩太过任性，一旦怀孕，情绪变化更大，因为一点小事就大闹特闹，这些不良情绪会导致身体产生有毒物质，侵害胎儿。

　　4.外伤和不健康的食品导致小产

　　外伤容易导致小产。不少孕妇都是因为腹部受到碰撞，或是挺腰摘挂高物引发了流产。所以孕妇要时刻注意保护肚子，比如看到公共汽车上人太多就不要往上挤了，可以等下一趟，迟到事小，孩子事大。

　　保胎其实很简单，不用吃什么补药，孕妇要记住以下四点：

　　安睡勿劳。孕妇一定要保障睡眠，不要过度劳累。睡眠是养阴血的好办法，阴血足了，阳气才能运化；过度劳累会使胎盘的血液供应不足，胎儿的发育就会受到影响。

　　靠食物补气血。孕妇要补气血，但千万不要以为补气血就是吃补品，孕妇要做的是好好吃饭，靠食物来补气血。古人认为，保胎的最佳食品是猪肚，此外还有猪肺、鲫鱼、白菜、海参、菠菜、莲心、莲藕、山药等。到了妊娠六七个月以后，可以多吃一点麻油，麻油能帮助孕妇解毒。临产前，腐竹也可以多吃一点，古人认为腐竹最能帮助生产，使生产更顺利，减少痛苦，有滑胎的作用。

　　防腰痛。腰痛极有可能导致堕胎。如果孕妇出现腰痛，一定要及时加以护理，尽快去正规医院进行调养。

　　调情志。为什么现代人养尊处优，吃得又很好，反而小产的很多呢？其实原因很简单，现代人思虑太重了。所以，孕妇一定要学会调节情绪，老公及家人也都要多体谅孕妇的难处，悉心护理，一家人和和睦睦地一起迎接小宝宝的诞生。