中国移动公司洛阳分公司员工在做工间操。 　　工间操时有色设计院员工在打篮球。 　　某美发店员工在做班前操。 　　有色设计院员工在做工间操。

　　工间操，对许多年轻人来说很陌生，对上年纪的人来说已久违。上世纪70年代，我市许多单位都组织职工做工间操。而今工间操在许多单位已经销声匿迹，甚至已经逐渐淡出我们的视线。

　　如今，这陌生与久违的工间操还有谁在坚持跳？工间操为何得不到全面推行呢？随着工作和生活节奏的加快，工间操会不会彻底从我们的视线中消失呢？

　　工间操淡出视线

　　“一二三四，二二三四……”每当听到喇叭里放出富有节奏的口号时，人们就会从办公室、车间里走出来，跟着喇叭里的口号开始做工间操。一套工间操下来，个个神清气爽、有说有笑地回到办公室和车间。1996年以前，这样的场景在我市经常能看到。然而，随着工作和生活节奏的加快，有一个不争的事实——在不知不觉中工间操已经逐渐淡出我们的视线，很少有单位再组织大家跳工间操或班前操。

　　曾经在涧西某企业工作现已退休的王先生说：“上世纪七、八十年代，好多单位每天上午都有20分钟的工间操。大家听到广播后，除了工作太忙无法走开的，都会来到操场上做工间操。20分钟的时间，大家舒展一下身体，精神也得到放松。后来，工作量越来越重，企业也在讲究效益，上班都是争分夺秒地完成工作，单位也就逐渐把工间操给取消了，一直到我退休，单位再也没有组织过工间操。”

　　上班族呼唤工间操

　　近日，记者走访了我市多家单位，只有少数几家大企业坚持跳工间操，他们将工间操视为自己企业文化的一部分。如洛阳有色金属加工设计研究院、中国移动洛阳分公司等。而政府机关、事业单位里，工间操已经是销声匿迹。与此相反的是，我市多数美容、美发、餐饮等服务行业的工间操或班前操做得如火如荼。每天上午或下午，美容、美发、餐饮等行业的员工都会站在店前做工间操或班前操。我市一家美容机构负责人Jerry说：“班前操和工间操对我们来说不仅是为了强身健体，更重要的是宣传我们的形象，向大家展示我们员工健康、青春的一面。”

　　那么，是上班族不想做工间操吗？针对这一问题，上班族的回答分为3种：太忙没有时间；单位没有组织；下班后自己有健身项目。许多上班族从踏进办公室的那一刻开始就在忙碌，根本没有停下来做工间操的时间。在某医院工作的刘女士说：“作为一名医务人员，我很清楚健身的重要性，长期不运动，身体肌肉功能会下降。久而久之，身体会呈现亚健康状态，心理也感到很疲惫。但是一上班就有很多患者在等着看病，怎么可能会有时间去做工间操？而且单位也没有专门组织这项活动，如果你自己停下来去做工间操，这种行为算不算中途离岗？”

　　据了解，相关部门曾对我市市民进行国民体质测试，测试显示市直机关和经常坐办公室的人员体质明显下降。他们当中有不少人表示，很想在上午10时左右做工间操，活动一下腿脚。

　　工间操卡在哪儿

　　2009年9月6日，国家正式公布《全民健身条例》，其中有一条规定“国家机关、企事业单位和其他组织应当组织本单位人员开展工间（前）操和业余健身活动”。作为国家体育总局的一项行政法规，应该得到长期有效地执行。然而，工间操为何难以得到推行呢？

　　我市一个老体育工作者介绍，从上世纪60年代开始，我市许多大企业都组织工间操或班前操，市相关部门也会不定期地进行抽查。同时，单位是否组织工间操或班前操，也是评选全国和省级体育先进单位的必要条件之一。从1996年之后，我市就很少再有单位组织工间操或班前操。但国家一直很重视全民健身，并在《全民健身条例》中规定各单位应当组织职工进行工间操或班前操。由于基层一些单位领导不重视，认为工间操可有可无，他们在追求效益的同时忽视了职工健身的重要性，才导致了工间操出现“断流”现象。

　　国家体育总局每推出一套新的广播操，市体育局就会举办培训班。国家企事业单位很少有人前来学习，大多是各个晨晚练点的指导老师和对此感兴趣的体育爱好者。“虽然《全民健身条例》中规定各单位应组织本单位职工进行工间操或班前操，但此条例并不是强制性的，只是指导性的。如果单位不重视，会有很多问题使工间操无法实现，如场地、时间等。还有一些单位由于职工工作时间不一致，也是较难实现工间操的原因之一。”市体育局群体科副科长郭宁说：“还有一些人是因为健身意识不够，不愿意进行工间操。学生由学校组织体育课和课间操等活动，老年人比较关注自己的身体健康，他们会自发地进行健身活动。中年人是最应该保养身体、锻炼身体的群体，可他们只顾眼前的工作，透支自己的健康，甚至放弃花费时间不多却又行之有效的工间操。”

　　“想干起来，先乐起来”

　　每天20分钟的工间操究竟能给人们带来什么？它是否会浪费时间，给企业减少效益？

　　据了解，洛阳有色金属加工设计研究院从1964年建院至今，坚持每天20分钟的工间操。如今，工间操已经成为职工们的一个习惯，每当上午10时音乐响起，职工们就会不约而同地到空地上打篮球、跳健身操、踢毽球等。该院党委工作部部长殷东生介绍：“工间操不一定非要做操，重要的是进行体育锻炼，可以打篮球、跳绳等。每天20分钟的工间操，虽然时间不长，但持之以恒，给大家带来的好处就会很多。单是听音乐就能放松神经，健身的同时也调动了大家的情绪，让同事之间相互沟通。想让职工更好地投入工作，为单位创造更大的效益，就得先让职工乐起来。”

　　很多单位把工间操定到上午10时，是因为此时空气质量较好，阳光照射不强。人们工作了两个小时后，身体会出疲惫和僵硬，此时活动效果最好。但有些单位因为工作性质特殊，无法在这一时间组织大家进行工间操。市体育局群体科副科长郭宁建议，各单位可以根据自己的工作性质，相应调整工间操时间。虽然没有上午10时效果好，但也达到了健身的目的，总比不健身的要好。

　　如今许多人都以坐办公室为主，有的人在电脑前一坐就是一天，除了吃饭、上厕所，基本不活动。久坐不动和长期处于紧张、焦虑状态，就会产生很多疾病。市中心医院针灸科主任王金玺说，颈椎病、腰椎病等是近几年最常见的职业病，它困扰了很多人，尤其是常坐办公室的人。这些职业病是可以预防的，每天20分钟的工间操就是最好的选择。工间操简单、轻松，在短时间内就能达到活动肌肉的效果，帮助减轻或预防酸困症状，对预防职业病、亚健康有着重要作用。

　　既然工间操有这么多好处，不如我们走出室内，听着音乐，踏着轻松的节拍，伸伸胳膊、伸伸腿，一起来跳操吧！