你知道吗？每天喝一杯大豆饮品，能削减大量堆积在腹部的脂肪。腹部脂肪对健康尤其不利，与身体其他部位的脂肪相比，它更能增加心脏病发作和患糖尿病的概率。研究者认为，大豆能阻断过剩糖类变成脂肪的过程。

　　试验期间，那些每天喝豆奶的人腹部脂肪少了。最近还有一项研究显示，啤酒肚极大地增加了心脏病发作的概率。这项历时12年、对超过10万名男女进行的研究表明，腰围与健康有很大关系。那些腰围特别粗的人患动脉硬化和心脏病发作的风险，比拥有“搓板”肚子的人高40%，其中患病概率最大的，是那些在年轻时就形成啤酒肚的人。

　　（晶晶）