35岁的王女士，经常做乳房自查。一次自查时，她发现自己的乳房上似乎有一个小肿块，于是她赶紧到医院检查，医生告诉她患的是早期乳腺癌。王女士很不解，她每年都体检，怎么刚发现肿块就癌变了呢？乳腺自查和体检还有用吗？

　　牡丹妇产医院乳腺外科副主任医师黄书洁说，临床上经常遇到像王女士这样的患者。乳腺自查和体检只是乳腺检查的“第一只手”和“第二只手”，而最重要的“第三只手”——科技检查的“手”却往往被忽视。黄书洁特别提醒，乳腺癌关键在于早发现、早诊断和早治疗，而定期进行乳腺“第三只手”检查必不可少。

　　黄书洁说，乳腺自检应在月经过后的5天～7天，每1个～2个月做一次。自检有时往往能发现1厘米～2厘米偏早期的乳腺癌。自检之外，还要定期到医疗机构筛查，因为医生的手要比普通人的手准确一些，能发现更早一些的肿块；科技检查的“手”比医生的手更全面到位，如常用的红外线初步筛查、高清彩超、乳腺钼靶机筛查等。对于不同人群的乳腺检查，黄主任建议：

　　1.35岁以下女性应每年接受1次乳腺彩超检查。

　　2.35岁以上的女性每年应做1次乳腺彩超，再加上1次钼靶检查。

　　3.乳腺癌高危人群，如有乳腺癌家族史、月经初潮年龄小于12岁或绝经年龄大于55岁、第一胎生育年龄大于35岁或未生育、产后未哺乳、有较长时间的乳腺增生者等，建议定期行乳腺钼靶检查。

　　4.乳房较大而且乳腺腺体丰富的年轻女性，最好也首选乳腺钼靶进行乳房定期检查。