5岁时的小胖妹,长大后可能还要受到肥胖的困扰。我国著名儿科专家丁宗一教授研究认为,肥胖儿的脂肪重聚在5岁前已达到高峰,其增大的脂肪细胞将影响到成年期。
幼儿肥胖有两个危险期
国外研究表明,女童幼儿期脂肪重聚速率和脂肪重聚比将影响其青春期、成人期女性潜能的发挥。如果女孩在幼儿期由于过度喂养、暴饮暴食、少动多坐等不良生活方式引起的单纯肥胖症,有的可能引发胰腺炎,后期还可能发展成糖尿病。单纯肥胖症的发生有两个关键时期:幼儿出生1年内和5岁左右。
肥胖女童心理多压抑
对儿童营养问题进行了30年研究的丁宗一教授认为,尽管肥胖对女童的心理损害不易被察觉,但对她们的个性、气质、性格以及日后综合能力的发展都有久远的影响,甚至将来会遇到婚嫁困难。丁宗一指出,肥胖发生得越早,肥胖儿童对自己体形产生的压抑感就越大。
儿童减肥不能靠“饿”
防治儿童期单纯肥胖症切忌短期快速减肥、反复减肥,不宜实行饥饿、半饥饿或变相饥饿治疗,不宜药物治疗,更不能进行手术和理疗减肥。干预单纯肥胖症要把握两个关键时期:一是出生后1年内,特别是出生后前半年;二是4岁~8岁。
专家提醒家长,不要因显富、错爱、过度喂养、过度保护等因素而使孩子在婴幼儿时期发生肥胖,应鼓励儿童参加体力活动和各种娱乐活动。对于已经超重的孩子,控制其体重应以促进生长发育为目标,以运动处方为基础,以日常生活中的行为矫正为关键,将孩子的增重速率控制在正常范围内。
(范微)