阴影
阴影 阴影
D09版:养生保健
3上一版  下一版4  
PDF 版PDF版
于丹:下班不应酬 不上网不工作
肠炎、结肠炎 云南民间有奇方
20年肾病综合征 遇新法,苦尽甘来
早晨的痰、尿、便能预示三种病
肺纤维化母亲 从卧床到爬山
养生道上十五常
神奇古方“参七汤” 专治中风、脑萎缩

| 洛阳日报 | 洛阳晚报 | 版面导航 | 标题导航 |

3上一期  下一期4  
 
3上一篇  下一篇4  
2010 年 10 月 14 日 星期    【打印】  
养生道上十五常
  著名诗人、书法家、佛学家赵朴初先生九秩之时说了这么一句话:“高官不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。”

  那么,最令人高兴的是什么?对此我作了一些调查。仁者见仁,智者见智,因各自的身份、年龄不同,观察角度不同,观点见解自然也不同,大部分观点是:体检时表格里各项指标都是“正常”。

  “正常”二字不仅证明身体的健康,还有一种意思。词典上“正常”的解释是:“正”是居中,端正,“正常”是“符合一般规律,一定标准”。我进而对“正常”进行了研究,总结出“人生道上十五常”。

  “正常”的饮食清淡好,“正常”的饭量八成饱。

  “正常”的身高一七五,“正常”的体重不超标。

  “正常”的心态不急躁,“正常”的心境不衰老。

  “正常”的夫妻无风暴,“正常”的父子代沟小。

  “正常”的老年品德高,“正常”的少年不骄傲。

  “正常”的交往友情牢,“正常”的邻里互关照。

  “正常”的社会都敬老,“正常”的感恩涌泉报。

  “正常”的人生福星照,顺其自然寿自高。    (赵庆竹 刘思成 )

3上一篇  下一篇4