在当下这个养生时代，养生专家不断冒泡，他们周游讲学，大量出书。不管内容是否适用，不论动机是否纯正，但他们的精神值得褒奖。因为他们很有职业精神，为了宣传养生，跋山涉水，风雨无阻。

　　再看我等百姓，除了幼稚顽童，大家似乎都知道养生保健了，且脑子里多少都装了点养生常识。然而，能够将养生坚持到底的人却并不多见。

　　60岁的刘大妈，曾经脑梗过，养生专家建议，每天常用木梳梳头。出院后的刘大妈坚持梳头，自觉梳后头脑清醒。但坚持没几周，就撂下梳子不干了。“每天100下，梳的胳膊疼。”于是，梳头工作由此终止。

　　45岁的董先生，肠胃不好，养生专家建议，常灸足三里。于是，董先生买来灸盒、艾条，下定决心，坚持每天灸上15分钟。然而，10天不到，放弃了。“太麻烦了，天天灸，不如吃点保健品，不灸了！”

　　28岁的李先生，虽然年轻，却满腹养生经纶，讲得头头是道。且来看看他的生活规律：不吃早饭，不睡午觉，上网到半夜，常吃方便面。朋友建议他把养生理论用于自己的生活实践。他却说：“也想实践啊，可是想着自己挺年轻，就想明天再养生吧，明天再养生吧……于是，明知怎样养生，却坚决不养生，明知那样伤害身体，却天天不断伤害。”

　　撷取这些生活片段，绝没曝人之光之嫌。而是想通过活生生的例子，提醒咱自己和身边的人，养生也是需要一点职业精神的。养生须像干工作一样，如果很喜欢，那就认真干；如果为应付，那就硬起头皮做；如果为赚钱，不做还得做。而且，要做的风雨无阻，常年不懈。

　　工作能赚钱，养家糊口，养生能使人精力充沛，健康长寿。工作之后，注意点养生，养生的时候，借鉴点职业精神。