万众期待的天后王菲复出了，虽然已过40岁，但风采依然不减。王菲有自己的一套保养方法，下面就跟小编一起窥探一下天后的养生之道吧。

　　王菲属于干性皮肤，随着年龄的增加，最大的任务就是抗击衰老，选择一些抗衰老的食品，特别是水果，是美容养颜的最主要良方。芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的β-胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现。

　　据说，王菲在家里经常给肌肤做美白护理，有时候一个皮肤护理做下来要一两个小时，还要使用纯天然的美白产品来巩固护理。看来，素颜的勇气还是来自保养的努力。

　　艺人的生活没有规律，容易疲劳，平时多吃一些补充铁质的食物，比如樱桃，其中丰富的维生素C能促进身体吸收铁质，防止铁质流失，并改善血液循环。

　　（牟牟）