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D01版:生命周刊
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健康日历之11月
本期导读
立冬来临 小心保暖防病
“血荒”勿荒了人心 养生大师须持证上岗
大面积烧伤后
“黄金72小时”很关键

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2010 年 11 月 4 日 星期    【打印】  
健康提示
立冬来临 小心保暖防病
□ 记者 崔宏远
  7日,是二十四节气中的“立冬”,这也意味着马上就要进入冬天了。随着昼夜温差的加大,近期患消化道疾病、感冒、心脑血管疾病的市民也增加了不少。专家提醒:市民应及早做好保暖御寒准备,提防初冬易发疾病侵袭。

  河科大二附院呼吸内科主任张冠磊表示,本周医院门诊病人中,感冒、发烧等上呼吸道感染疾病患者骤增,其中以老人、儿童和慢性病患者为主。昼夜温差大会使呼吸道黏膜受到刺激,抵抗力减弱,这时一定要注意随温度变化选择衣物,增加户外活动,并且保持良好的通风环境。饮食上可以多喝水,多吃水果,并适量补充一些热量高的食物以增强机体抵抗力。

  另外,针对我市近期入院的心肌梗死、冠心病等心脑血管疾病患者有所增加的情况,中心医院心内科主任医师马慧芳提醒市民,患有这类病症的人应该遵照医嘱积极治疗,平时要注意保暖,在锻炼时也不要选择激烈的运动项目。还有,慢性病患者一定要定期复诊,在医生指导下进行药物的调整;当出现不适症状时,应及时到医院就诊或拨打120,以争取最佳治疗时间。

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