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2010 年 11 月 5 日 星期    【打印】  
小饭桌
果酱花糕
  原料:苹果酱50克,糯米100克,京糕末、青梅末各少许。

  制作方法:

  1.将糯米洗净并用水浸透,上屉蒸熟后,搓成小糯米团,分别擀成0.2厘米厚的方饼,中间涂上苹果酱,将饼折叠1/3压在果酱上,再涂上点苹果酱,折叠另外的1/3部分。

  2.按上述方法逐个制作,最后撒上青梅末、京糕末即成。

  适合人群:儿童皆宜。

  营养提示:此糕含有丰富的蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁、尼克酸等,黏糯香甜,取料容易,制作简便,可作为幼儿日常食用的营养食品。

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