“体检结果出来了，B超结果上显示我有脂肪肝，可是我一直都很健康，这是咋回事？”刚刚拿到体检结果的刘先生不禁有些纳闷。不过，刘先生很多同事的体检结果也都显示有脂肪肝。大家告诉他，脂肪肝不是病，减减肥就好了。

　　许多看似健康的人，其体检表B超结果上出现了“脂肪肝”字样，在高脂肪、高营养、酒精的潜移默化下，患脂肪肝的人越来越多了。正因为这样，很多人拿脂肪肝不当回事，认为它对健康没啥影响。专家提醒，脂肪肝也是病，别拿它不当回事。

　　脂肪肝也是病

　　脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多产生的病变，有人认为脂肪肝不是病，这是错误的认识。

　　市中心医院感染科主任张国强介绍，脂肪性肝病正在严重威胁人体健康。即使轻度脂肪肝也不能大意，因为通常情况下，当超声能检查到肝病时，肝功能其实已经下降30%了，如果肝脏功能下降60%，肝脏就会处于衰竭状态。

　　脂肪肝是缓慢形成的，有轻有重，B超中通常会显示轻、中、重3种状态。大多数人是没有任何症状的，少数人会有食欲不振、疲倦乏力、胸闷、隐约疼痛等感觉。身体无症状并不能说明病症不存在，如果不加以重视，其危害是无穷的。

　　脂肪肝会使肝细胞被脂肪滴占据，此时虽然肝细胞本身是完好的，但是其功能会慢慢下降。肝脏担负着解毒、代谢、分泌胆汁、免疫防御等功能，60%的功能是储备的，脂肪肝会导致储备功能下降。正常情况下，不会影响健康。但是一遇到非常情况，如出现感染或摄入毒物，需要肝脏解毒时，患有脂肪肝的人会比正常人更易衍化为重症。脂肪肝还会使肝脏的抗损害、抗病毒能力下降，重度脂肪肝还会衍化成肝硬化。

　　摆脱“肝”扰 饮食起居更重要

　　有的人会问，自己明明很瘦，为啥也得了脂肪肝？其实，这往往与饮食均衡与否有关，脂肪肝不是胖人的专利。张医生说，瘦人也会得脂肪肝，往往是因为做不到一日三餐均衡摄入，经常是饥一顿饱一顿，营养不均衡。

　　面对脂肪肝，很多患者会更倾向于药物治疗，张医生强调，并不是所有人都需要药物治疗，对于脂肪肝，饮食运动更重要，轻度患者通过饮食调节和运动即可治愈。脂肪沉积是因为脂肪被消化不了，一旦减少高脂肪食物的摄入、改变饮食结构、做到低脂低热量就会远离脂肪肝。如果患上脂肪肝，还需从改变饮食起居着手，远离酒精，多参加慢性有氧运动，如骑自行车、散步等，将脂肪消耗掉。如果患者转氨酶过高，可以采用药物治疗。

　　护肝药这样选

　　脂肪肝的流行，使很多人意识到了肝脏对身体的重要性。但是不知如何选择护肝药的大有人在，张医生介绍，护肝药主要分为解毒、稳定修复、抗炎、综合药效4类，患者还需对症下药。

　　针对平时服用很多药物或饮酒较多的人，可以选用还原性谷胱甘肽、硫普罗宁等具有解毒功能的护肝药。很多药物、酒精中含有一定的毒性成分，它们会对肝细胞造成损害，解毒类的药物可以减少酒精或药物中毒性成分对肝脏的损害，对肝脏起到保护作用。

　　如果肝细胞膜受到损伤，可以选用多烯磷脂酰胆碱等具有保护肝细胞功能的药物，这类药物可以稳定、修补损伤的肝细胞膜，对肝细胞起到加固作用。

　　很多患者肝脏本身已患有疾病，如慢性肝炎等，可以选用甘草酸胺等具有抗炎效果的药物，以减轻肝细胞周围的炎症对肝细胞的刺激。张医生说，有很多风湿类疾病患者，肝脏一般会有炎症，也可以选用这类抗炎效果较强的药。

　　还有的患者可能既需要应对肝损害又要解毒，那么可以选择解毒、稳定修复类药物双管齐下。如果觉得麻烦或者有的患者不清楚自己的问题出在哪儿，可以选用功能齐全的复合类药物，如水飞蓟宾，它既有消炎、抗菌又有解毒的作用。

　　无论患者选择哪一类护肝药，医生提醒，护肝药不宜吃过多种，选用一到两种即可。