近段时间，我市的天气一直不错，但持续的干燥让人有些难受。

　　市气象台专家表示，我市一周内仍然没有降水趋势，空气干燥的状况将有增无减。据市气象台预报，今日我市晴间多云，偏南风2级到3级逐渐加大到4级左右，最高温度15℃至17℃，最低温度2℃至4℃；受弱冷空气影响，明日我市晴到多云，最高温度14℃左右，最低温度2℃左右。

　　现代医学证实，当相对湿度在45%至55%时，病菌的死亡率较高，而空气过于干燥或潮湿，都有利于一些细菌和病菌的繁殖和传播。其中，当湿度低于38%，干燥的空气易夺走人体的水分，使人皮肤干裂，口腔、鼻腔黏膜受到刺激，出现口渴、干咳、声哑、喉痛等症状，极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。据观测，昨日我市空气湿度只有30%左右，在一些有暖气的房间内，干燥情况更加严重。

　　因此，建议市民除及时补充身体水分，还要在室内做好“加湿”工作。首先，调节暖气大小，将室温保持在20℃即可，并每天早晚各开窗通风半小时，避免人体感觉焦灼；其次，可使用加湿器，或在暖气片旁边放置一盆水，通过自然挥发增加室内湿度。

　　需要注意的是，并不是空气越湿润越好，当湿度高于65%时，甲状腺素及肾上腺素的浓度会相对降低，人就会感到无精打采、萎靡不振，还容易患风湿性、类风湿性关节炎等病症。因此，有条件的家庭最好在室内放置温湿计，关注所处的环境。