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D09版:养生保健
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王延春: 唱歌绘画得健康
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2010 年 12 月 2 日 星期    【打印】  
王延春: 唱歌绘画得健康
  她咋恁能干哩?绘画、唱歌、书法,样样都行。她,就是洛龙区关林镇红旗社区的退休教师王延春。

  近日 ,笔者在中油一建离退休活动中心的老年大学见到王延春,她一头乌黑的卷发,一脸灿烂的笑容,上穿一件绿色休闲服,下边是一条黑色的运动裤,走起路来精神抖擞,聊起天来,侃侃而谈。如果不问年龄,很难看出她已经是65岁的老太太。

  王延春1996年在中油一建公司学校退休,14年的退休生活,她过得比上班时还要忙碌。“退休前我是教师,退休后我却是学生,好多东西都是从头学起。”王延春说,2004年她报名上市老年大学绘画班。在老师的指导下学画写意牡丹,后来学画工笔牡丹。为了画好牡丹,她常常到牡丹公园,蹲在牡丹花下,细心观察。苦心钻研使她的画艺迅速得到提高。一次,她做生意的儿子要去南方给客户拜年,王延春灵机一动,把自己的牡丹画让儿子送给客户。“没想到几幅牡丹画给儿子帮了大忙。儿子的客户得知是我画的,还亲自来洛阳感谢我呢!”王延春笑呵呵地说。

  唱歌是王延春的又一爱好。2008年,她在公司办的老年大学参加“夕阳红合唱团”、绘画班和书法班,她的退休生活更加忙碌。每周一下午去合唱团学唱歌,周二、周三上午到书法班练毛笔字,周四上午去绘画班画牡丹,尽管忙但她从不无故缺课。

  当谈起她画画、唱歌的体会时,王延春的话匣子就打开了,她说一画起画啥烦心事都没有了,集中精力,心里想着牡丹花,构思画的布局,越画兴致越高,看着画好的牡丹画,心里有一种成就感,特别高兴。唱歌能呼吸新鲜空气,练嗓音提精神,又能增加肺活量,有益于健康。王延春说她几年来除血压有点高外,别的啥病都没有。眼不花、耳不聋、吃饭香、睡得好,每天早上5点半起床,6点外出晨练,上午到老年大学练才艺,中午午睡1个小时,其他时间和老姐妹们逛街聊天,一年365天都乐在其中。    (王乐德) 绘图 李玉明

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