绘图：仁伟

　　高血压病的患病率逐年升高，已是不争的事实。目前估计，全国高血压病患者有2亿以上，还在以每年1000万人的速度继续增加。

　　1　“高帽子”戴上就摘不下来了

　　为什么高血压病的患病人群直线上升？专家指出三大成因：

　　一是体重普遍增加。20年间，中国人的体重平均增加三四公斤。体重与血压的升高成正比，体重越重，血压越高。

　　二是生活节奏加快，工作竞争激烈。生存的压力、工作的压力、竞争的压力，导致现代人精神紧张，植物神经失调，血压也由此升高。

　　三是因为交际应酬增多，饮酒量大大增加，吸烟也成为普遍现象，高血压病也自然紧随其后。而且高血压病因为病因不明，无法治愈，用专家的话说：“‘高帽子’戴上就摘不下来了。”

　　2　血压面前无小事

　　研究表明，无论是哪一类的高血压病，对脏器的损害都是十分严重的，如不加以控制，将产生各种不同的并发症，专家说，“这不是危言耸听”。

　　据介绍，在彩超的监测下，高血压病对心脏的损害可分为5个阶段，从出现左心室舒张功能障碍，左心房代偿性扩大，室间隔肥厚，到左心室扩大，直至左心衰竭。

　　对大脑的损害也让人“心惊肉跳”，如一过性脑供血不足，脑卒中、肾功能障碍、衰竭，对大脑血管、主动脉的损害最终导致周围血管疾病。

　　3　慎用腕式血压仪

　　高血压病既然如此凶险，一旦确诊之后，应到正规医院做全面检查，明确病因，对症服药，坚持治疗。

　　专家在此提醒说，高血压分为原发性高血压和继发性高血压，二者的治疗原则、用药治疗方案都不同，因此明确病因是首要问题。

　　服药后，必须每天坚持测血压。专家特别强调，在家自测血压的仪器，目前最准确的，还是水银柱血压计，电子测压计也可以用，但使用之前，应与水银柱血压计对比其误差。不推荐使用腕式或指套式血压计，因为测量结果不够准确。

　　人体血压与季节关系密切。比如生活在北京地区，“五一”之前，“十一”之后，血压偏高；六月至八月血压偏低。这与血管热胀冷缩有关。

　　天冷时，血管收缩，但血管中的血容量不会变化，因此血压升高，所以高血压病人在冬季时，降压药的用量要适当增加；而夏季血管扩张，出汗多，血压自然偏低，降压药的剂量也要相应减少，有人干脆就停药，但必须注意观察血压的情况，一般医生都主张减药而不是停药。无论加药、减药、停药，都应该在医生的指导下进行，以免发生并发症。

　　高血压病是多基因的疾病，一般认为是遗传和环境综合作用的结果。

　　据流行病学调查：若父母双方都患有高血压病，子女的患病概率是45％；父母一方患有高血压病，子女患病的概率为28％，父母都正常者，只有3％的子女会患高血压病。

　　同时，除了父母一级亲属，二级亲属（包括祖父母、外祖父母）的患病情况对隔代也有明显的影响。若两代人都有高血压病，子女的发病率就更高。

　　一级亲属和二级亲属中，有一人患有高血压病，就可认为是有家族史的。据调查，16岁左右的孩子，有家族史与没有家族史，他们的血压有差别，尽管都在正常范围内。

　　4　降压药，今生与你难分手

　　高血压病因复杂，需要每天、长期、终身服药，以保护心脑肾和大血管免受损害。

　　目前的降压药，其药效持续时间少则6个小时，最长的也不会超过24小时。每天服药是必须的。

　　有些高血压病患者缺乏常识，以为高血压病是可以治愈的，一旦血压恢复正常就停药，其实这样做十分危险。因为停药后血压很快会回升到原来的水平，容易因停药而出现并发症如发生前壁心肌梗死，甚至导致死亡。

　　（据39健康网）