干燥寒冷的冬季,皮肤问题成了人们的烦心事。尤其是皮肤娇嫩的儿童,更容易因为缺水引起皮肤不适。河科大二附院儿科主任王北海表示,宝宝的皮肤细腻薄嫩,对外界刺激的防御能力低,容易受到伤害。平时可以通过合理补水和适当涂抹一些专用护肤品,帮助缓解宝宝皮肤干燥、红肿、起皱等状况。
要补水也要锁水
近日,记者在河科大二附院见到带3岁儿子来检查皮肤起皱的范女士。医生说,她的孩子患的是因为洗澡过勤引起的皮肤干燥症。
“经常给宝宝洗澡可以补水,是很多家长持有的错误观念。”王医生告诉记者,洛阳所处的地区冬季气温低,天气干燥,宝宝的皮肤更容易干燥。因为宝宝皮脂腺发育不成熟,无法有效锁住水分,在多风干燥的天气里,皮肤细胞缺乏水分出现间隙,一些细菌等有害物质就会趁机侵袭,引发皮肤问题。如果宝宝将皮肤挠破还会引起炎症。
给孩子补水保湿,既要给孩子多喝水还要注意给皮肤补充油脂,可以涂抹一些婴幼儿专用的润肤霜在皮肤上形成保护膜,减少水分的流失。
天然润肤霜是首选
宝宝的护肤品一定要选择婴幼儿专用的产品。王医生表示,选择没有任何化学添加成分的洗护用品,是保护宝宝肌肤的关键。购买儿童护肤品要尽量选择成分简单,不含香料、酒精,无刺激,能很好保护皮肤水分平衡的产品。含天然滋润成分的润肤产品多为中性或微酸性,能减少对宝宝娇嫩皮肤的刺激。
护肤品买好了,还要注意使用方法。王医生介绍,家长在为宝宝使用护肤品前,应先给宝宝做个“皮试”。可在宝宝的耳后或手背先涂抹些护肤品,等上十几分钟如果宝宝皮肤没有出现红疹等过敏现象再大面积使用。还有,冬季在有暖气的室内或是外出之前,可以在宝宝皮肤容易干燥的脸颊、额头、手背等部位擦一些婴儿油或润肤霜,以滋润皮肤。
王医生表示,宝宝的一些特殊部位也要注意护理,如口唇容易干裂,家长要注意观察宝宝嘴唇变化,适当涂擦一些润唇膏或香油,如果看见宝宝频繁舔嘴唇,一定要制止,因为这样会使嘴唇干裂更厉害。
饮食调养尤重要
除了用各种护肤品滋润宝宝的皮肤外,内在饮食的调养也非常重要。
王医生介绍,平时可以多给宝宝补充些富含维生素、清火、滋润的食品,如胡萝卜、动物肝脏、禽蛋、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜、水果等。各类食品要合理搭配,让宝宝不挑食、不偏食,满足身体对各种营养素的需要。另外,要注意居室保湿,保持环境清洁,给孩子穿的衣服最好是纯棉质地。