曾在超市书架上看到一则寓言，说有只牛皮口袋横在小路中间，一般的行人侧侧身子就绕过去了，偏有人看着心烦，飞起一脚踢将过去。皮口袋胀大了许多，他越发恼火，接连再踢，皮口袋竟然越胀越大，最后像一座小山似的阻塞了道路，怎么也过不去了。

　　行走人生，如在江湖，难免遇到各种令你烦恼的人或事，就像不期然遇到墙壁一样正常。如果你有爱较真的个性，对一点怨恨难以释怀，时时想着它，念着它，从内心跟它对抗，在行为上跟它纠缠，没完没了，怨气就会像那只皮口袋一样越来越大，令人深陷其中难以自拔，除了身心受损，不会有别的收获。相反，如果你淡然处之，它的存在并不会对你造成严重后果。人生有很多重要的事需要做，不该执著的就忽视它。

　　“三气周瑜”的历史典故人尽皆知。生气与烦恼是百病之源，是拿别人的错误来惩罚自己，对身体各个器官均有损害，常是一些大病与疑难病症的诱引。

　　去年报上曾登载过，一名妇女因为郁闷的性格和爱计较的毛病，数年疼痛缠身，生活不能自理，药石乏效。她最后受医生指点，变成了一个助人为乐、天天微笑示人的人，病痛便渐渐好了，过上了正常人的生活。

　　由此看出，改变消极个性的一个行之有效的办法，就是做个服务于社会大众的人，奉献之中能获取心灵的安适和幸福。乐观开朗是健康长寿之人必备的性格，要达到这种境界，还需要一颗豁达的善于原谅的心，需要对生活中的烦恼人事，有不计较、刻意忘怀或者避让绕行的睿智。