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B13版:广告·酒坊
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冬季营养美味
试试自制家常皮冻
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2011 年 1 月 26 日 星期    【打印】  
冬季营养美味
试试自制家常皮冻
  春节将至,筋道爽滑的皮冻是许多馋猫的最爱,来自涧西区的“皮冻哥”推荐给大家一种皮冻作法:

  水晶肉皮冻

  将猪皮洗净,放进开水中烫3分钟,捞出后用净水冲净浮沫并沥干。假如有猪毛,用刀彻底刮净。把煮好的猪皮切成宽1厘米、长5厘米的条。把葱切成段,姜去皮切片。把八角、桂皮、花椒、香叶和小茴香放进调料包里。锅中倒入净水,投入猪皮、葱、姜和料包,大火煮沸后延续加热3分钟,调入生抽、老抽、盐和糖,改成中小火,炖煮1个小时以上(煮到用筷子轻扎猪皮,可以穿透的时候)。捞出葱姜和料包,将煮好的猪皮和汤,倒入一个方形的耐热容器中,自然冷却后,放进冰箱冷藏2小时,取出后切块即可食用。

  馋猫小贴士:

  猪皮中含有大量的胶原蛋白,在烹饪进程中可转化成明胶,增强细胞代谢能力,使细胞得到滋润,保留湿润状态,防皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老。

  馋猫厨房·民间厨神

  “厨神”编号① 皮冻哥,涧西区

  元旦前夕,“馋猫厨房”栏目征集美食菜谱消息后,我市广大美食爱好者纷纷打电话或者发E-mail,都希望能把自己的拿手绝活推荐给广大市民。从今日起,“馋猫厨房”将陆续推出“民间厨神”与各位市民见面,欢迎广大读者对这些“厨神”进行投票。本栏目诚征冠名和赞助单位。栏目热线:15896695420。

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