在老兵的指导下学习旗语。 　　进行海上实弹射击。 　　每天要绕着甲板跑12圈，完成4000米跑的体能训练。

　　正在亚丁湾执行护航任务的海军第七批护航编队“千岛湖”舰上，有一个由10名女战士组成的女兵班。她们经过4个多月的理论学习和在护航任务中跟班实际操作培训，通过严格的考核，分别获得了舰艇雷达、操舵、信号、帆缆、报务5个专业岗位的操作资格，被正式编入舰艇战斗岗位，组成了海军第七批护航编队女兵班。这是海军护航以来舰艇上首批走上战位的女兵班。 （新华社发）