□记者 戈晓芳 通讯员 姬鸿丽

　　刚刚过去的双休日，虽然太阳在云层里尤抱琵琶半遮面，但天气总体还不错，明显感觉暖和起来了。

　　据市气象台预报，周一到周三，我市的天气依旧是多云间晴天，最高气温将回升至10℃以上，大家能感受到春天的气息了。具体来说：今天多云间晴天，最低温度0℃，最高温度10℃至13℃；明天多云为主，最低温度0℃至2℃，最高温度12℃至14℃；后天多云。这3天日平均气温都将在3℃以上，适宜灌溉。

　　另外，从19日上午的8点26分开始，时令已进入二十四节气中的第二个节气——“雨水”。不过今年这一节气的头几天雨水都将缺席，天气还是比较干燥。这样的天气，让不少人出现了口干舌燥、口腔溃疡、牙龈红肿等“上火”症状，为防止“上火”，大家应多喝水，多吃新鲜蔬菜和多汁水果。

　　俗话说，“春捂秋冻”。虽然天气回暖已成主旋律，但是“雨水”节气里天气仍然变化不定，也是全年寒潮出现最多的时节之一，建议大家不要盲目减衣，尤其是早晚外出时，加件衣服预防感冒准没错。这几天，午后温暖宜人，大家可多开窗通风换气；老年人多出门走走，呼吸呼吸新鲜空气。