西工区的张女士怀孕3个月了。最近她刷牙时，牙龈总会出很多血，换了质量很好的软毛牙刷，动作轻到了最轻，可出血量仍不见减少。张女士担心时间久了会引起贫血，或感染上其他疾病。

　　在老公的陪同下，张女士找到了市第一中医院妇产科门诊主任、主任医师杨雁鸿。

　　近半数孕妇会牙龈出血

　　杨雁鸿告诉张女士，不必过分担心，50%的孕妇都会牙龈出血。女性怀孕以后，牙龈肿胀、敏感，使用牙线清洁牙齿，或者用牙刷刷牙时牙龈出血，是常见现象。

　　杨雁鸿说，孕妇牙龈出现炎症引发出血，一方面是由于孕妇体内的孕酮(也叫黄体酮)含量增高，使孕妇的牙龈变软，促使牙龈对菌斑等细菌反应更加敏感；另一方面则是由于女性怀孕后，血容量增加，牙龈更容易和牙菌斑中的细菌起反应。

　　孕妇牙龈出血需注意

　　孕期牙龈出血对孕期健康有无影响呢？杨雁鸿说，如果孕妇不注意保护自己的牙齿和牙龈，牙龈炎就会加重，甚至发展为牙周炎。

　　牙周炎是一种更为严重的牙龈疾病，病菌会透过牙龈深入到支撑牙齿的骨头和其他组织中，破坏人体健康，甚至有些孕妇会因此而发生早产。

　　定期保健养护牙齿

　　杨雁鸿说，很多孕妇因为出血多，或者刷牙时恶心、呕吐，干脆在睡前就不刷牙了，这种做法不可取，一定要定期养护牙齿。

　　首先口腔预防是关键。保持良好的口腔卫生，定期进行预防性的牙齿护理。使用软毛牙刷刷牙，刷牙动作要轻柔，太使劲会损害脆弱的牙龈。

　　尽量每顿饭后都刷牙，最好是在吃完饭，或者喝完饮料20分钟后刷牙。如果做不到，一天也至少要刷两次牙。如果孕妇有恶心、呕吐等症状出现，那就等恶心的症状过去1小时后再刷牙。

　　不要饭后立刻刷牙，因为胃里的酸性物质会腐蚀牙齿，过早刷牙会使牙齿损伤更严重。最好使用含有氟化物的牙膏。

　　定期接受牙齿护理很重要。通过专业牙科医生的口腔清洁，能够清除牙刷刷不到的菌斑和牙垢。如果出现牙龈经常出血并引发疼痛、肿胀、敏感、牙龈萎缩、持续口臭、牙齿松动，或者口腔中出现“肉瘤”等，即使不感觉疼痛，没其他症状出现，也要及时到医院看医生。