春天天气开始回暖，但冷空气活动仍然频繁，前列腺疾病是春季男性的高发病，防患未然非常重要，在这个时候怎么做才能预防前列腺炎？对于那些曾经患有前列腺炎的患者，又该如何防止复发？针对这些问题，生殖医院男科专家姚长乐教授为我市男性朋友提出了几点建议。

　　姚教授表示，前列腺疾病带给男性的麻烦和痛苦，是不言而喻的，所以在春天里，预防前列腺炎的工作尤为重要。

　　第一，保持规律的性生活，定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的更新，有助于前列腺发挥正常的功能，有利于前列腺功能异常的患者康复，但长期无意识的禁欲或性生活过度会造成前列腺炎的发生，因为前列腺液长期不排出，会给细菌繁殖提供有益环境，而过度的性生活容易使前列腺过度充血，从而诱发前列腺炎。

　　第二，我们要积极地治疗感染病灶。引起前列腺炎的病原微生物，往往是感染部位的病原微生物通过的各种途径。比如说血液的途径，淋巴的途径，或者直接经过尿道感染的路线而来的，积极治疗各个部位的病灶感染，可以有效地防止前列腺受到感染，

　　第三，避免酗酒、食用过多辛辣食物。酒类和辣椒会引起前列腺血管扩张水肿，导致前列腺抵抗能力降低，进食这些食物可以引起前列腺的不适感，诱发前列腺炎，加重慢性前列腺炎的症状。

　　第四，不宜久坐和骑车。长期久坐或者骑自行车，会直接导致前列腺的充血，诱发前列腺炎。         （刘林）