近日，随着气温升高，患急性胃肠炎的市民明显增多。河科大二附院消化内科主任李忍萍提醒市民，急性胃肠炎主要表现为腹痛、腹泻和呕吐，患者以抵抗力较弱的老年人和儿童为主。急性胃肠炎常因食物不洁引起，因此注意饮食卫生是保护肠胃，预防此病的关键。

　　贪食街边烤玉米

　　染上急性胃肠炎

　　“一时嘴馋，真没想到会弄成这样，太受罪了！”在河科大二附院输液大厅，家住西工区的29岁的李女士难受得直皱眉头。

　　“都是那穗烤玉米惹的祸。”李女士告诉记者，前几天她和朋友逛街时在路边买了穗烤玉米，吃完肚子就开始不舒服，回家后拉肚子的次数越来越多，口服止泻药也不见好转。折腾了整整一夜，整个人都快虚脱了，第二天到医院检查被诊断为急性胃肠炎。

　　李忍萍告诉记者，急性胃肠炎通常是由于进食细菌或病毒污染的食物引起的。另外，贪食冰激凌等生冷刺激性的食物，肠胃受寒凉刺激易引发胃肠炎，吃变质的剩菜剩饭也容易“中招”。

　　提防急性胃肠炎

　　切记严把“入口”关

　　李忍萍告诉记者，急性胃肠炎是消化道常见病，其主要的症状是腹泻、呕吐、腹痛等，腹泻严重时可能出现脱水和电解质紊乱，一些患有高血压、糖尿病等慢性疾病者还容易出现心律失常、心肌梗塞等并发症，严重威胁生命。　

　　预防急性胃肠炎，一定要严把“入口”关。李忍萍提醒市民，平时要加强个人防护，养成良好的生活及饮食习惯。如在吃水果前一定要用清水冲洗干净或是削皮后再吃；避免进食过量的冷食和辛辣刺激性食物；春季多风，空气中的尘土和细菌容易污染食物，外出时尽量不要在街边摊点购买不卫生的食物；洗手时用香皂或洗手液彻底清洗并用清水漂洗干净。

　　另外，李忍萍提醒市民，如果腹泻不严重，可在家吃一些自备药，如藿香正气水等，同时，要多饮水，可选择饮用淡盐水。急性胃肠炎患者可吃些清淡、易消化的食物，如粥、煮烂的面条等。

　　别把胃肠型感冒

　　当急性胃肠炎治

　　李忍萍介绍，胃肠型感冒和急性胃肠炎在早期症状上很相似，需要注意区分，对症治疗。

　　“胃肠型感冒是由感冒病毒引起的消化道黏膜反应。”李忍萍指出，胃肠型感冒患者症状以腹部不适、大便呈水样为主，同时伴有鼻塞、流鼻涕等。急性胃肠炎主要是因为饮食不洁引起的，大便呈糊状。

　　李忍萍特别提醒市民，腹泻不是小事情，如果出现频繁腹泻伴有发烧、大便带血、持续或严重的腹痛等症状时一定要及时到医院就诊，以免延误治疗酿成大祸。