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　　日前，当红影视明星孙红雷在宣传新片时自曝患肾结石，“剧痛无比，治疗后排出大小‘石头’一百多颗，但仍有一小颗残留”。除孙红雷外，台湾“偶像剧女王”陈乔恩、主持人阿雅等，皆曾因患肾结石住院治疗。肾结石也因此引发了人们的高度关注。那么，什么是肾结石？怎样才能有效预防和治疗肾结石？

　　肾结石疼痛“比生孩子还疼”

　　“肾结石是一种常见病，但并不是小病，严重的可引起肾功能衰竭以致死亡。”河科大一附院泌尿外科副主任医师高中伟告诉记者，肾结石多发生在中青年群体中，且男性多于女性。肾结石形成原因比较复杂，简单地说就是尿液中晶体的含量超过了尿液对它的溶解度，当潴留于肾内的晶体出现过饱和状态时，这些晶体就会沉淀聚集，最终形成结石。

　　肾结石造成的疼痛常位于腰部和腹部，运动时疼痛感会加重。高中伟表示，当肾内的结石进入肾盂输尿管连接部或输尿管时，会引起输尿管自发蠕动排石，于是出现剧烈绞痛和血尿。肾结石绞痛常会突然发作，患者肾绞痛严重时会导致面色苍白、全身出冷汗、血压下降、呕吐等症状，更有甚者会痛得在地上打滚。这也难怪孙红雷在接受媒体采访时表示“比生孩子还疼”。

　　肾结石需早发现早治疗

　　有很多肾结石患者在患病早期并无疼痛及血尿等结石病的典型症状，这时就需要通过检查来尽早发现并治疗。

　　高中伟介绍，一是平时要自检。如出现腰部或腹部的阵发性刺痛、尿中带血、排尿困难并伴有疼痛等症状时就要格外注意了，应尽早到医院做相关检查。二是做尿常规检查。尿液pH值和白细胞总数等指标变化都可以帮助确诊肾结石。三是影像学检查。X射线和B超检查是诊断肾结石的重要方法，既方便快捷又对身体没有损伤。

　　一旦发现自己患上了肾结石，需要在医生指导下规范治疗。高中伟指出，目前肾结石的治疗主要是根据结石大小和病人体质来决定治疗方法。当肾结石直径小于0.8厘米时，可以采用体外震波碎石术治疗。当肾结石直径在2厘米以上时就需要做手术了。手术治疗又分为微创手术和开放手术，微创手术目前主要通过经皮肾镜和输尿管镜来减少创伤，取出结石，在微创手术无法奏效的情况下则需要采用传统手术“开肾取石”。　　

　　预防肾结石应多喝水多排尿

　　预防肾结石应采取积极的措施。高中伟提醒市民，促进肾功能的正常代谢，是预防肾结石形成的主要手段。

　　饮食上不要过多食用高蛋白质、高盐、过酸食物，如动物内脏、牛肉、羊肉、海鲜等，应多喝水、多吃高钙和粗纤维食物。平时还要多运动，增加排泄功能，促进血液循环。另外，泌尿系统感染和尿道梗阻的患者也应尽早治疗。