平时我们所接触的电器多少都会有一定的辐射，所以我们只有想办法将对身体有危害的辐射减少到最低。

　　保持距离，别让电器扎堆 尽量远离电磁辐射源，一般距离1.5米以上就基本安全了。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

　　用水吸电磁波 室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。

　　注意关闭电源 不使用的电器，一定要记得关上电源，通电的电器照样能产生大量的电磁辐射。

　　补充营养，食疗抗辐射 多吃一些富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物，特别要多吃海带，有效加强抵抗电磁辐射的能力。

　　注意家用电器的清洁 家用电器上蒙了灰尘，很多人以为，这只是个卫生问题，其实并不这么简单，灰尘是电磁辐射的重要载体，如果家电不经常擦拭，那么，即使把它们关掉了，电磁辐射仍然留在灰尘里，继续对你的健康造成伤害。因此，带有显示器的电器最好经常擦拭，清除灰尘的同时，也就把滞留在里面的电磁辐射一并清除掉了。            （李亮）