近日，不少市民给本刊热线打电话，询问吐出不同颜色的痰液，是否代表身体健康出现了问题。河科大二附院主任医师赵东鹰表示，春季冷热交替，加上多风干燥，人们容易咳嗽多痰。中医理论认为“因病生痰，百病多因痰作祟”，因此可以根据痰液的颜色、性状、多少等识病防病。

　　人为什么会有痰

　　“我身体一直挺好的，就是每天白色的痰特别多，这是怎么回事？”家住西工区七一路社区的牛先生说，痰多让他心烦不已，有时正和别人说话，却要不停地吐痰，感觉很尴尬。

　　赵东鹰介绍，痰是人体支气管和多脏器的分泌物，其产生主要与肺、脾、肾等脏器有关。从中医的角度来讲，肺是痰的“储藏地”、脾和肾是痰的“发源地”。祛痰最好的办法是保证肺部功能正常，健脾强肾。牛先生所说的症状，可能是由呼吸道炎症引起的多痰症，可以针对肺部和气管炎症进行积极治疗。同时，还可以用健脾利湿和补肾的食品、药品来辅助调理。

　　观痰识病

　　根据痰液来识病防病，要注意三看一闻。

　　赵东鹰指出，一是要看痰量的多少。由于痰是人体的病理产物，所以人在健康状态下痰量很少或无痰。一昼夜痰量在100ml以上说明痰量多，一般多见于气管和肺部有严重的疾病，如肺脓肿、支气管炎等。二是要看痰的颜色。人有白色痰，说明有呼吸道炎症，如支气管哮喘发作时为白色泡沫样痰；有黄色痰，说明呼吸系统有化脓性炎症；有绿色痰则可能是绿脓杆菌感染；如果吐血痰说明可能有肺结核、肺癌等疾病；吐红色泡沫样痰多见于急性肺水肿病。三是要看痰的性状。上呼吸道感染、哮喘等病症患者，痰液呈黏性、无色透明或白色；肺部感染发炎的患者其痰液呈脓性、黄色黏液。

　　另外，还可以根据痰的气味辨病。如肺脓肿、晚期恶性肿瘤患者的痰液有恶臭味，肺结核、肺癌患者的痰液有血腥味等。

　　需要注意的是，有些急重症病人的痰液较少，其原因可能是痰液太过黏稠病人无法咯出。患者不能因为痰液量少就掉以轻心。

　　调整饮食能防痰

　　在饮食上，患者可以通过摄取不同的食物来防痰化痰。

　　赵东鹰表示，市民在不同的季节和环境中应选择的食物也不尽相同。春冬两季，风寒侵袭产生的寒痰可通过食用生姜、胡椒等祛寒化痰。夏季，脾胃湿邪易生湿痰，预防重点在于健脾化湿，食疗宜选用山药、茯苓等；秋季多风干燥，可多食用梨、藕等。

　　针对洛阳的天气和地理特点，赵东鹰提醒，常年多痰的人应少吃牛肉、羊肉、狗肉等，尤其要少喝牛、羊肉汤。